當長輩又再次談起他痛苦的過往時，問問他：在那個時期支持他度過的人、事、物為何？這個人為他做了甚麼？帶給他甚麼正向的感受和影響？幫助長輩找到感恩的理由。或是運用一個正向的感官經驗與回憶，來帶動長輩的情緒，引出美好的感受。
日期：2019-10-28
美東時間10月26日晚間，美國總統川普故弄玄虛，在推特寫道，「剛剛發生了很大條的事！」吊足各界胃口，隔日一早，他在白宮宣布，伊斯蘭國（IS）首腦巴格達迪（Abu Bakr al-Baghdadi），昨晚遭美軍突襲時，引爆炸彈身亡；川普大動作「鋪梗」所為何事？說穿了，就是為了連任。
日期：2019-10-28
我們會說「尊重」，要做到尊重，就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重，就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是，這個部分比較花時間，沒有效率，比較累，所以有些人，會選擇先做了再說。
日期：2019-10-25
編按：幸福，是一種超越一切慾望的滿足；愛在每個呼吸、動作與眼神中。快樂人生，不是你擁有得多，而是你知足了多少；生命最動人片段，不是你的功成名就，而是就算你窮困潦倒，也願意有顆希望對方好的心。愛，是需要「刻意練習」的，你有多用心就有多快樂。
日期：2019-10-25
去（2018）年的第55屆金馬獎頒獎典禮充滿濃濃政治味，導致中國官方全面抵制本屆金馬獎，除了禁止中國電影參賽外，現在就連金馬的贊助廠商、義大利知名汽車品牌瑪莎拉蒂也迫於中方壓力退出贊助。
日期：2019-10-24
住於新北市的李母，為讓獨子未來生活無憂，花了500萬元在新北市中和區買下一間房子給兒子，沒想到兒子成年後不僅未扶養她，還不時向她伸手討錢，去年更揚言要將她趕出家門，甚至出言辱罵「妳可以自殺了」、「每年鬼節都要燒死妳」、「該死的東西沒有死」「Ｘ妳媽，妳下輩子是妓女」等語，李母憤而向不孝兒提出撤銷贈與訴訟；新北地院判獨子須返還母親500萬元，全案仍可上訴。
日期：2019-10-24
台灣駐紐約辦事處處長徐儷文因獲邀出席在 聯合國總部舉行的「全球呼籲保護宗教自由」活動，而躍上頭版頭條，對此外交部在推特上表示：台灣作為自由開放的民主國家，致力於印太區域推動宗教自由。
日期：2019-10-24
正值台美官員討論如何因應北京可能介入對明年總統大選之際，華府智庫「全球台灣研究所」新發布的一份報告表示，不論是新媒體或傳統媒體，都已經成為大陸影響力的活動土壤，如在2018縣市長選舉時藉由購買PTT帳號，其中具有影響力帳號價格甚至可以喊價到6500美元（約台幣20萬元），帳號立場也可以從溫和親民進黨轉為親國民黨、甚至共產黨。
日期：2019-10-24
美中達成初步貿易協議，人民幣匯率可望止貶回升？對此，分析師估計，人民幣兌美元匯率，可能會在年底前，貶至7.25；至於何時能「升破7」，就看美中兩國有無出現「認真討論取消現有關稅」的跡象。
日期：2019-10-24
大部分人25歲就死了，失去了自我想追求的東西，渾渾噩噩，等到75歲才埋葬。慶幸的是，其實在中年之際，是重生的最佳機會！幾十年的歲月，讓智慧累積成熟，也不再被現實問題綑綁，當有足夠的自信，則不管風來雨下，都能無恐不懼，讓自己活得更快樂！
日期：2019-10-23
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