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吃對食物防失智,大腦年輕7歲!哈佛醫生親身實證:能讓大腦「幸福」10大食物,一週菜單這樣吃
健康

吃對食物防失智,大腦年輕7歲!哈佛醫生親身實證:能讓大腦「幸福」10大食物,一週菜單這樣吃

失智症有許多類型,舉例來說,血管型失智症的成因是血管阻塞,使血液無法流到腦部組織;額顳葉型失智症指的是一些會使記憶喪失的腦部區域異常;諸如阿茲海默症等其他失智症,我們則所知有限。即便我們在阿茲海默症的大腦中,能看到明顯的異常(最明顯的是蛋白質在神經細胞間堆積,稱為蛋白老化斑,會影響神經的功能),但我們還是無法完全了解這種疾病的機制,也不知道最佳的治療方式。雖然這些症狀源自大腦不同的區域,成因也不同,但食物卻可以帶來深遠的影響。有許多的研究指出,食物或許能幫助預防或減緩認知的退化。

日期:2026-02-04

高嘉瑜登記議員初選!王世堅喊大材小用「應該要選市長」...兩人為何沒同台?高:他可能害羞
政治社會

高嘉瑜登記議員初選!王世堅喊大材小用「應該要選市長」...兩人為何沒同台?高:他可能害羞

今周刊編按:民進黨直轄市議員初選周三(2/4)開始領表登記,前立委高嘉瑜上午前往台北市黨部登記初選,正式投入內湖、南港區議員選舉。高嘉瑜受訪時說,王世堅一直都是民進黨的「公共財」,希望王世堅有機會代表民進黨參選台北市長。王世堅被問到及高嘉瑜登記選議員,直呼大材小用,稱高嘉瑜應該要選市長。高嘉瑜事後在臉書發文表示,今一早就到台北市黨部,完成港湖區市議員的初選登記,希望能為民進黨在港湖區力拚第四席;相信只要泛綠團結,一定可以讓港湖席次極大化。

日期:2026-02-04

節制近距離用眼時間  才能有效守護視力  3C螢幕盯太久  青壯年鬥雞眼激增
健康

節制近距離用眼時間 才能有效守護視力 3C螢幕盯太久 青壯年鬥雞眼激增

當代生活離不開螢幕,無論工作、學習或娛樂,用眼時間大幅增加。從配鏡、隱形眼鏡、人工淚液到營養品,讓眼科醫師帶你掌握正確護眼觀念。

日期:2026-02-04

川普拿關稅當大炮?引爆中國經濟的多重衰竭 發動全球圍堵  川習對決的戰略藍圖
國際總經

川普拿關稅當大炮?引爆中國經濟的多重衰竭 發動全球圍堵 川習對決的戰略藍圖

美中貿易大戰已脫離純粹的貿易衝突,回歸以關稅為武器的地緣政治對抗,宋國誠教授繼《失速中國》後,再度重磅拆解川普二.○時代下的「圍堵中國」藍圖。

日期:2026-02-04

費玉清2萬存款滾成20億地產王!買房「鎖定這2點」,忠孝東路一段掃貨到七段,全世界置產當「買紀念品」
理財

費玉清2萬存款滾成20億地產王!買房「鎖定這2點」,忠孝東路一段掃貨到七段,全世界置產當「買紀念品」

歌手費玉清(小哥)歌聲輕柔、優美,在歌壇叱吒近50年,歌曲《一剪梅》、《夢駝鈴》、《晚安曲》是他的代表作,最讓年輕一輩熟悉的是,和周杰倫合作的《千里之外》。儘管費玉清在2020年引退,不過,最讓外界津津樂道的就是他擅長投資房地產,靠著歌手事業累積的收入和聰明投資房地產,身家初估至少20億。

日期:2026-02-04

率隊摸透當地食材、一套系統把洋人變東方菜大廚  逾三年磨出美國首店  瓦城徐承義還原心路
生活消費

率隊摸透當地食材、一套系統把洋人變東方菜大廚 逾三年磨出美國首店 瓦城徐承義還原心路

籌備長達三年多的瓦城美國首店「Very Thai by瓦城」,將在二月底於美國洛杉磯正式開幕。這也是瓦城董座徐承義集人才、技術,勇闖海外的關鍵一役。

日期:2026-02-04

美元霸權難以撼動
國際總經

美元霸權難以撼動

黃金給人安全又中立的感覺,但實情是:黃金無法取代美元。世界需要美國這個大買家,在趨勢未改變前,美元核心地位將屹立不搖。

日期:2026-02-04

昔日慘業竟在太空復活!衛星發射量5年增10倍,引爆太陽能電池荒,全新、宏捷科...台廠如何搶進這波商機?
科技

昔日慘業竟在太空復活!衛星發射量5年增10倍,引爆太陽能電池荒,全新、宏捷科...台廠如何搶進這波商機?

昔日慘業竟在太空復活!全球搶發射衛星引爆電池荒,交期甚至排到後年,台廠如何搶進這波商機?

日期:2026-02-04

乾杯、早餐王相準吃鍋400億元商機,黑毛屋、涮金鍋如何殺出重圍、成為集團金雞?
生活消費

乾杯、早餐王相準吃鍋400億元商機,黑毛屋、涮金鍋如何殺出重圍、成為集團金雞?

在台灣逾4百億產值的火鍋市場裡,商機無限,競爭更是激烈。而「黑毛屋」和「涮金鍋」兩個品牌,卻能後來居上、殺出重圍,它們各有什麼本領?

日期:2026-02-04

加蛋1顆15元會再更貴?早餐店、連鎖餐飲「這時起」限用洗選蛋…理由曝光,價差有多少?
生活消費

加蛋1顆15元會再更貴?早餐店、連鎖餐飲「這時起」限用洗選蛋…理由曝光,價差有多少?

「加蛋一顆十五元已經很貴了,還會再漲?」農業部預告洗選蛋新制,自今年七月一日起,新增一定規模以上的連鎖餐飲、烘焙及早餐店,雞蛋來源須為洗選蛋,估計將有三百卅間公司、逾一萬三千間連鎖門市,成為新制適用對象。由於洗選蛋每斤成本約增加十元,不少民眾憂心餐飲業又要漲一波。

日期:2026-02-03