你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
媽媽中風後，吃飯、洗澡、睡覺，每件事都變得很難。照顧者要先顧好自己，偶爾請人接手，去放空都好。
日期：2017-03-30
不確定的年代，中產階級也怕被捲入老貧漩渦。45歲前啟動「保命錢」、「長壽錢」與「樂活錢」三開關，就能邁開遠離老貧的第一步，為人生五個地雷做好準備，即使是收入平平的小資族，也能預約上流老後。
日期：2016-12-14
老，是必經的人生旅程；退休，則是開端。即將卸任的美國總統歐巴馬，被嘲諷將從三軍統帥，變成「沙發統帥」。他拍影片自嘲，退休後還能做什麼？有人升上「高年級」後，成了沙發老人，抑鬱而終；反之，也有人積極實現自我，更造福社會。美、日最新調查顯示，日益龐大的退休族，有一股「利他」的力量正在崛起。台灣也有一群人，不但退休後仍積極逐夢，甚至還能替他人造夢、帶來希望。他們，是一群快樂的高年級夢想家！
日期：2016-10-17
根據政府統計，近三年來，台灣65歲以上人口每年增加十多萬人，成長速度比出生人口還快。更驚人的數字是，到了2050年，台灣老年人口佔比將達36.7%，意即每3個台灣人，就會有1個是老人；這輛台灣人口結構的列車，正失速般地衝向老化！
日期：2016-10-06
累積退休金像是一場馬拉松賽跑，專家提醒，在這場退休金馬拉松，40歲前若能建立好的理財實力，能降低40歲以後累積財富的障礙；甚者，若能在45歲前，做好五件事，就能有錢有閒，好命過日子。
日期：2016-10-05
過去的投資失敗經驗，讓施昇輝理出一套台灣五○簡單投資法，比起勞心勞力選股，輕鬆投資台灣五○，更能達到一舉三得的效果。
日期：2016-03-17
2016開年，我們很遺憾告訴你：台灣65歲以上的人口數，正式超過14歲以下的青少年人口；而且，台灣在2018年就會進入「高齡社會」；2025年，進入「超高齡社會」。在這個最關鍵的老化階段，我們只有７年的時間，而台灣面對這個跨世代的挑戰，還沒有覺醒。
日期：2016-01-07
你有使用App嗎？身價不俗的達人們說：用對它，能有效克制投資心魔；美國學者研究：用對它，有助改善你的消費行為；聯準會最新報告：用對它，能夠導正你的財務決定。你天天都在使用App，但，更要學會如何用對App！
日期：2015-05-27
台灣在十七個高所得國家中，生育率只贏韓國，將面臨「人口變少、國民變老、荷包變窮」的問題，若無法提出有效解方，國家財政、社會保險都可能出現破產危機。
日期：2014-11-13
