或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」,身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除,但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人,常常會在自己不注意時不停出現,也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感,一覺醒來反而更加疲倦。
日期:2016-08-06
今年農曆年假期,我終於有機會獨自前往零下二十度的冰島,展開為期二十三天、不按牌理出牌的冒險之旅,在冷冽寒風的冰雪美景體驗「超清醒」的快感。
日期:2016-08-04
我二十五歲結婚,三十四歲重返單身。雖然念的是工專機械科,但外語能力還不錯,當過兩年空姐後,進入廣告公司從業務行政職員做起,三十四歲就爬到管理階層。無論在工作與理財,我都會做好計畫。
日期:2016-08-04
日本搞笑藝人又吉直樹去年拿下芥川獎,震驚娛樂圈和文壇,儘管看起來有很大的反差,但歸根究柢,就是他把自己的熱情發揮到了極致,自然能有過人的成就。
日期:2016-08-04
夏季衣服穿得少,很多人都「想瘦」,市面上出現多種與體態有關的保健食品;但醫師呼籲,減肥不是吃什麼就能減,得從生活作息改起才有效。
日期:2016-08-04
排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強,成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。儘管在台灣,拳擊不是受重視的體育項目,賴主恩也不被視為奪牌熱門,但他在訓練場上,目光專注,面對沙包,用生命打出一拳又一拳。
日期:2016-08-04
一直到現在為止,我都不認為在市場賺錢是一件輕鬆容易的事情,倒是砍單停損比較輕鬆容易,我所能做的就是盡力做好每一天的工作,依照操作系統的邏輯去做每一天的標準進出場動作。
日期:2016-07-29
住在屏東滿州與恆春一帶的人都知道,在雨季頻繁的季節裡(六至十月),每每田間工作結束,傍晚回家時,便是順手採摘雨來菇的好時機,我老家內埔也鄰近這兩地。雨來菇是我童年最快樂的回憶之一,只要梅雨一停,燠熱的地面開始散發帶著些許腐葉的熱氣時,我便會和同學一起,沿路採摘躲藏在樹蔭石縫間的雨來菇,不僅可以給媽媽加菜,還可以賺點零用錢。
日期:2016-07-28
「五月天,返來了!」今年夏天,閉關1年多的五月天,獻出作品九號《自傳》專輯。 這是五月天成軍近20年來,琢磨最久、創作量最大的一次。華人天團的「倒數第2張」,五月天把自己變更小、更謙卑,回到返璞歸真的那個起點。
日期:2016-07-28
隨著財富管理商品差異化的界線日漸模糊,再加上數位金融的衝擊,各銀行無不積極備戰。本屆的財富管理銀行勝出者,贏得客戶信任,靠的就是理專持續不斷的人情溫度。
日期:2016-07-28