「對自己好」絕對不止一種活法，但絕對可以遵循一個原則，那就是「停止那些對你自己不好的事」。
日期：2024-07-31
在少子化的大趨勢下，「兒童是未來的主人翁」不只是未來式，還是現在進行式，韓國狂掃奢侈品市場的「精品寶寶」熱潮，就是明證。
日期：2024-07-31
東京奧運為台灣打下隊史首面銅牌的拳擊女將黃筱雯，本屆巴黎奧運出戰女子54公斤量級，32強賽打下蒙特內哥羅選手高耶科維奇，順利晉級16強。30日對決保加利亞頭號種子佩特羅娃，黃筱雯首回合一度落後，雖然在第二回合一度追平，但最終以1：4敗下陣來，無緣8強。第1回合黃筱雯在5名裁判給分中以1比4暫時落後；第2回合雙方積極搶攻，黃筱雯靠著多次有效攻擊命中對手，獲4名裁判青睞扳平戰局。關鍵第3回合，黃筱雯重拳甚至一度將對手牙套打掉，但在僅剩10秒鐘左右的最後關頭，因為被對手踩住右腳而重心不穩跌倒，被場上的裁判認定為有效攻擊，最後場邊5名計分裁判也將分數全判給對手，黃筱雯因此敗下陣來遭到淘汰，無緣闖進下一輪。據中央社報導，黃筱雯賽後哽咽還原跌倒狀況，她說當下有跟裁判說，但看到已經開始讀秒了，整個氣勢都跑走、影響很大。身為本屆中華隊拳擊「四金釵」，黃筱雯賽前被美國媒體《運動畫刊》點名是本屆奧運中華隊唯一有奪金希望的選手，但黃筱雯保持平常心，說自己不預設可以拿到什麼獎牌，一切就是盡全力。1997年出生的黃筱雯，身高177公分，身高優勢成為她的致勝武器；然而，有著清秀臉龐、纖細手臂，黃筱雯和一般人認為的拳擊選手充滿肌肉、力量大不相同。曾因為家庭狀況自卑，讓黃筱雯坦言，「如果不是拳擊，我覺得那時也許就會走偏」。拳擊就像一把堅挺的傘，替她擋下童年時的那場大雨。
日期：2024-07-30
「這是我一生中最大的夢想！即使當我還是個小女孩的時候，他們會問我的夢想是什麼，我會說成為奧運選手」。58歲中國裔桌球選手曾之穎，今年首度代表智利國家隊挺進巴黎奧運，不只是代表團最高齡運動員，也成為巴黎奧運最年長的奧運選手之一。曾之穎目前世界排名第151，被智利民眾稱為「奧運阿嬤」，雖然首戰不敵46歲黎巴嫩選手薩哈基安（Mariana Sahakian），以總局數1：4戰敗，但對曾之穎全家人來說，能挺進奧運已經是圓了她自己，以及家族夢想。
日期：2024-07-28
編按：台灣女網一姐、同時也是巴黎奧運國手謝淑薇，今年溫布頓女雙止步4強，無緣完成衛冕，不過混雙部分打進最終戰，她和波蘭搭檔傑林斯基（Jan Zielinski）以6：4、6：2擊敗墨西哥組合，開心迎接兩人合作後的第2座大滿貫混雙金盃，同時這也是謝淑薇連同女雙在內的第9座大滿貫雙打金盃。包括這次冠軍在內，謝淑薇職業生涯已拿下7座大滿貫女雙冠軍、2座混雙冠軍，生涯9冠歷史留名。謝淑薇在這場冠軍賽中，展現其招牌「以柔克剛」打法，幾次精湛的後場高吊球，讓對手望球興嘆。據中央社報導，賽後謝淑薇接受訪問時表示，很感謝隊友帶來這麼棒的一場比賽，「我的家人、教練、朋友都在現場，每次來到溫布頓，總是令人相當感動和讚嘆。」計算謝淑薇這次溫布頓獎金，混雙奪冠可共享13萬英鎊（約新台幣537萬元）冠軍獎金，加上女雙4強共享16萬7千英鎊獎金（約新台幣690萬元），預計可進帳約新台幣613萬元獎金。一位巴士司機之女，如何在有「貴族運動」之稱的職業網球球壇闖出一片天？以下是《今周刊》2013年的人物報導。
日期：2024-07-15
近日政府為提升癌症民眾的健康福祉而研擬開徵「酒捐」，作為癌藥基金的穩定收入。我們要進一步提出，開徵酒捐或酒稅更是世界衛生組織推動的全球酒害防制策略的五大行動方案之一！因此，我們共同表示肯定與支持！
日期：2024-07-05
江坤俊醫師在2020年《單身行不行：名醫背後的偉大女人》節目中分享與太太劉藺秦的愛情故事。始於大學時代的牌局比賽。江醫師回憶道：「我在大一的時候第一次見到她，那時我剛開始學打橋牌，還不太熟練。有一次比賽中，我注意到了她。打橋牌的女生本來就少，而她又是其中非常厲害的一個。她長髮飄逸，身材瘦削，正是我理想中的女孩。她的技術高超，吸引了很多男生圍著她轉，但我心中充滿了競爭意識，總覺得她應該會注意到我。」後來幾次比賽，我們漸漸熟悉。有一次在淡江的比賽結束後，我追上她，要了她的電話號碼，這才有了後來的故事。我們剛開始交往時，我感覺非常舒服。她從小生活刻苦，早早社會化，而我只專注於讀書，對社會上的事一無所知。她懂得撫平我內心的不滿，知道如何讓我開心。婚前，她總是順從我，讓我感覺跟她在一起沒有壓力。結婚後，剛開始並沒有太大變化，隨著各自事業的發展，彼此的關係也發生了微妙的變化。江醫師說：「結婚後，她有了自己的事業，眼界也越來越高。生活上的柴米油鹽醬醋茶，甚至買房買車的事，我都交給她決定。」劉藺秦則表示：「現在他回到家就東西亂丟，叫他收拾或準備東西都不會。對他來說，他是個理工男，連擦桌子都想用吹風機。」她打趣道：「在家裡，我就像個全能工人，負責所有雜事，從換燈泡到馬桶。」
日期：2024-07-05
手搖飲是台灣人生活中的小確幸，但這些飲品大多是使用人工合成高果糖糖漿，會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病，也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。哈佛研究證實：喜歡喝含糖飲料的人再努力運動，得到心血管疾病的風險也比不喝飲料的人高，提醒民眾別忽視手搖飲帶來的健康傷害。
日期：2024-06-29
編按：「地方創生教母」陳美伶致力扶植、推動台灣地方創生。她將地方創生視為台灣的新價值與新時尚，不但要振興地方經濟，活化地方軟體基礎建設，更要讓人口回流不外流，代代可過著「在地」的幸福生活。在她眼中，台灣三百六十八個鄉鎮市區，處處都有創生的能量與各自的優勢，只要自信的走出來，找出屬於自己的DNA，發現自己的與眾不同，就有機會被看見，在Web3的世界，愈在地，反而愈能走向國際。以下，就是在她的新書 《在地的幸福生活：美伶姐的台灣地方創生故事PART II 》中，關於台北市這個首善之都的地方創生故事。
日期：2024-06-28
這陣子，髖關節酸痛突然變成好熱門的健康話題，從蕭亞軒（44歲）、郁方（52歲）、盧秀燕（62歲）到李艷秋（66歲），都透露自己為髖關節酸痛所苦。也就是說：這波髖關節酸痛熱潮，從女明星，橫跨到勤走基層的女市長、熱愛運動的資深媒體人，年齡從40多歲到60多歲都囊括在內。
日期：2024-06-23
.jpg_280x210.jpg)
