你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
「欸大人我要投票！」今（14）日上午，18歲公民權推動聯盟在立法院群賢樓前召開記者會，現場聚集10多位高中生及18到20歲的青少年，表達爭取選票的訴求，強調「18歲公民權」的提案有高度的急迫性，台灣已經落後所有民主國家，呼籲朝野放下成見理性討論。
日期：2022-01-14
元宇宙話題效應下，外貿協會也成立元宇宙產業聯盟，今（13）日年度記者會上，董事長黃志芳就以線上線下兩大情境互動開場，話題十足。黃志芳表示，雖然目前的虛擬會場只是雛型，但後續將建構台灣元宇宙生態系與產業聯盟，要讓台商從過去一卡皮箱闖遍五大洲，能改用一支手機賺遍元宇宙。
日期：2022-01-13
今（13）日上午，立法院召開「立法院修憲委員會公聽會」，邀請學者、民間團體，針對18歲公民權修憲案提出建議，提案修憲立委也出席發表意見，只有國民黨黨團委員全體缺席。
日期：2022-01-13
「修憲不是兒戲，民進黨打假球，國民黨不奉陪！」今（12）日早上國民黨召開「修憲何等大事豈能橫材入灶」記者會，表達未來不參加任何一場修憲委員會，並提出五大憲改訴求，包含「召開修憲國是會議」、「要求恢復閣揆同意權」、「18歲公民參政權與不在籍投票」、「環境權與動保權入憲」；為避免有權無責亂象一再發生，總統要定期到國會國情報告。
日期：2022-01-12
乘著渴望改變的民意浪潮，扳倒地方勢力代表，全程參與一場改寫台灣政治生態的選戰之後，原本直率嗆辣的林靜儀，性格中也多了幾分溫柔。
日期：2022-01-12
日本皇室飲食比想像中簡樸、卻也極度講究，必要遵循「一汁三菜、一物全體、身土不二，」這三項日本傳統飲食的健康理念。天皇家飯桌上出現的食材，常常都是日常能見，關鍵不同之處在於御選食材的品質，因此御廚們除了要具備化腐朽為神奇的烹飪技巧外，更要有揀選精緻食材的火眼金睛。在日據時代，在南投仁愛親愛村的部落農民，在濁水溪水沖積的沃土上耕耘著專門進貢給日本天皇的御品米—「依娜谷香糯米」。
日期：2022-01-03
1月3日上午新北市政府宣布各界多所關注的「新北市政府青年局」正式揭牌成立，現場相關青年議題組織及中央單位皆派員參加，也為新北青年局未來的任務順利揭開序幕。新北市長侯友宜表示，青年局正式成立意味著，新北市將更大力推動全面且有感的青年政策，讓年輕人在新北安居樂業，讓新北市政府成為年輕人的強力後盾。
日期：2022-01-03
告別2021年，迎接2022年。「檢討修正」是存股族一項重要的功課。我們就趁這個機會，來學習如何做年底檢討。
日期：2021-12-31
小小善意的起心動念，持續下去就會滾動成社會龐大的正向能量。2016年，聯電發起鼓勵生態保育的「綠獎」，2021年12月24日舉辦了第六屆綠獎頒獎典禮及過去五屆的成果展，展現綠獎持續鼓勵著的台灣環境保護力量。
日期：2021-12-30
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