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00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休
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00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休

想像一下,如果你在 55 歲那年選擇退休,每個月不必工作,戶頭就會自動匯入超過 11 萬元的「薪水」,甚至在某些月份還能領到 23 萬元的驚人數字,那會是什麼樣滋潤的日子?曾任國小校長長達 18 年、現在是大學兼任助理教授的鄭孟忠博士,在《玩股網》分享了他這段精彩的「財富狂奔」歷程。令人驚訝的是,鄭孟忠年近50歲才開始投資、起步比別人晚了許多,卻能只花6年將400萬元資產翻倍成長至 1500 萬,徹底擺脫對退休金不確定性的恐懼。究竟是什麼樣的起心動念,讓一位原本只敢把錢存郵局的保守校長,轉身成為股市達人?這故事要從一場「退休金危機」說起。

日期:2026-04-14

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福
健康

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福

編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。

日期:2026-04-14

存股助理第782期|群益證股利政策評析—具備成長股的資格|股池更新
個股深入分析

存股助理第782期|群益證股利政策評析—具備成長股的資格|股池更新

群益證決議2026年派發0.4元現金股利以及1.31元股票股利,這是群益證睽違7年來(2018年以來)首度派發股票股利。富旭哥乍聽相當驚訝,但冷靜思考後,深覺這是一個合理的決策。今天我小幅加碼群益證2張以表達我的小小支持,對該股持股張數來到137張,佔我台股總部為比重計17.1%,為第一大持股。

日期:2026-04-13

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己
健康

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己

編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。

日期:2026-04-13

快閃記憶體需求減少竟因「需求太強」?潘健成剖析市況!面對美科技廠來台搶工程師,群聯如何砸錢留才?
台股

快閃記憶體需求減少竟因「需求太強」?潘健成剖析市況!面對美科技廠來台搶工程師,群聯如何砸錢留才?

AI軍備競賽持續火熱,帶動記憶體需求。群聯(8299)執行長潘健成指出,快閃記憶體本質上只是記憶體,關鍵在能否將它做進企業級與AI應用,這需要控制器技術加上大量軟體「know-how」。他說明差距指出,同樣買了快閃記憶體,一家只能加值 5%,另一家可以加值 50%,「差別在於你創造了什麼應用。」因此群聯大舉投入研發費用,今年上看180億至200億元,主因之一是美國科技大廠大舉來台搶才,迫使群聯須加碼留人。知識力科技執行長曲建仲(曲博)點出AI時代一弔詭現象,就是軟體公司向來被視為最有價值,但過去十年,砸錢燒錢的反而是雲端服務供應商,最終賺錢的卻是做硬體的廠商。曲建仲妙喻台灣角色指出,「開餐廳的不一定賺錢,但賣鍋子的一定賺錢,台灣就是做鍋子的。」但他也示警,台灣業績亮眼高度依賴AI需求支撐,若未來發展不如預期,潛在風險值得思考,「但現階段還不用擔心,整個發展仍非常蓬勃。」

日期:2026-04-13

頎邦(6147)做什麼的?股價1個月從50➝116元,翻倍關鍵曝光!友達、群創3檔面板股該買誰?台股老手提醒3大風險
台股

頎邦(6147)做什麼的?股價1個月從50➝116元,翻倍關鍵曝光!友達、群創3檔面板股該買誰?台股老手提醒3大風險

編按:頎邦(6147)近期股價翻倍,從52元飆上百元,引發市場熱議。頎邦(6147)怎麼念?「頎」讀音為「ㄑㄧˊ」。到底頎邦做什麼?為何能從傳統DDIC封測廠,藉由矽光子封裝與 LPO 跨入AI 光通訊領域?本文帶你一次看懂。頎邦股價漲這麼多了,現在可以買嗎?台股老手提醒三大風險。

日期:2026-04-13

日本如何迎向「一人老後」社會
金融

日本如何迎向「一人老後」社會

超高齡社會的金融服務,需要更貼近「無親屬」情境的設計。日本將照護、法務與資金管理納入金融體系思考,讓沒有家人的老後生活也能安全運轉。

日期:2026-04-13

2026年9大金融股評比!中信金、玉山金、富邦金跌到多少能買?肥羊醫師公開甜甜價「這檔成就我1500萬賺到1億元」
台股

2026年9大金融股評比!中信金、玉山金、富邦金跌到多少能買?肥羊醫師公開甜甜價「這檔成就我1500萬賺到1億元」

編按:金融股怎麼買才能穩定領股息、打造財富自由?52歲「肥羊醫師」翁建原靠著金融股投資,甚至借錢加碼,在2026年達成資產破億、年領近500萬股息的目標。翁建原長期專注金融股布局,持股高達1,991張,核心標的包含中信金(2891)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、玉山金(2884)等指標金融股,成功累積破億元資產。在12大金融股中,他更親自評比:中信金 (2891)、玉山金 (2884)、富邦金(2881)為S級金融股推薦,國泰金 (2882)、元大金 (2885)、兆豐金 (2886)、永豐金 (2890)、第一金 (2892)、華南金 (2880)則為A級。金融股現在還能買嗎?跌到多少是進場點?肥羊醫師完整策略一次公開。

日期:2026-04-13

陸客能來台自由行!鄭習會後「伴手禮」中國宣布推動直航,10大措施曝光…陸委會:「大禮包」糖衣毒藥
政治社會

陸客能來台自由行!鄭習會後「伴手禮」中國宣布推動直航,10大措施曝光…陸委會:「大禮包」糖衣毒藥

國民黨主席鄭麗文周日(4/12)結束為期6天的訪中行程,這是繼2016年「洪習會」後,國共兩黨最高領導人時隔10年的正式會面。中共中台辦上午10時透過新華社等官媒,宣布10項促進兩岸交流合作的政策措施。涵蓋觀光旅遊、農漁產品、青年以及文化交流。對於鄭習會,民進黨發言人李坤城10日指出,中國必須尊重中華民國台灣所有人民對自由民主的堅持,而不是以分化、利誘的方式,介入台灣人民的選擇。「中國的軍機軍艦是否停止騷擾?北京對台灣人的國際參與是否停止打壓?台灣是否不再有來自中國的滲透破壞?這才是真正的善意、和平的訊號。」

日期:2026-04-12

季辛格:台灣能源儲備不到3週,應加強能源韌性!怎麼看台積電矽盾地位?專訪重點一次看
科技

季辛格:台灣能源儲備不到3週,應加強能源韌性!怎麼看台積電矽盾地位?專訪重點一次看

英特爾前執行長季辛格(Pat Gelsinger)接受知名訪談節目《Summation》專訪,分享對全球晶片版圖的變遷、中美科技博弈、以及台灣在地緣政治中的關鍵地位發表深刻見解。季辛格在訪談揭露美國從台灣進口額,已正式超越中國,象徵著地緣政治格局的劇烈轉移,他也提出重振美國製造實力的「10年戰略」。此外,訪談中也提到台積電在台灣幾乎人盡皆知,與ASML在荷蘭的知名度形成對比。這是因為台灣面臨地緣政治威脅,台積電被視為保護國家的「矽盾」。然而他也示警,台灣能源儲備不到3週,一旦面臨封鎖將對全球經濟產生比「大蕭條」嚴重兩倍的影響,建議台灣應加強能源韌性(如重啟核能)而非僅專注於國防支出。

日期:2026-04-12