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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

「把薪水全部吐出來」黃仁勳公開飆罵為何員工不恨他?輝達人人都有一則溫暖故事...揭黃仁勳激勵術
職場

「把薪水全部吐出來」黃仁勳公開飆罵為何員工不恨他?輝達人人都有一則溫暖故事...揭黃仁勳激勵術

編按:近年颳起AI旋風的輝達(NVIDIA),堪稱「地球上最重要的股票」!2024年底,輝達不僅取代英特爾(Intel)入列道瓊工業指數,並且再度超越蘋果、微軟,成為全球市值最高的公司;而隨著輝達登上全球市值龍頭寶座,其傳奇執行長黃仁勳也名列全球前十大富豪之一。本書作者史帝芬.維特(Stephen Witt)是居住於美國洛杉磯的財經記者,曾經貼身採訪黃仁勳超過六次,並在黃仁勳給予前所未有的授權下,採訪近200位親友、輝達共同創辦人、員工與競爭對手,取得最詳實獨家的商業內幕,並真切解析黃仁勳的傳奇人生與管理之道。 「黃仁勳有其溫暖的一面,但同時也很情緒化,被問題惹怒時,還曾經對我飆罵一頓!」維特透露黃仁勳會公開訓斥部屬,因為希望大家都能學習失敗經驗,部屬曾以「如同把手放進插座裡」來比喻跟他相處的壓力感。 究竟維特筆下的黃仁勳有何魅力?為何員工怕他又愛他?以下是《黃仁勳傳》的精采摘文。

日期:2025-02-06

線上線下一起來 台新銀行防詐成效優異
科技

線上線下一起來 台新銀行防詐成效優異

詐騙集團日益猖獗,根據內政部警政署統計,2024年第4季國人遭詐騙損失金額高達211.62億元,平均一天竟達2.27億元之多。台新銀行不僅致力於為客戶增長財富,亦積極扮演國人財產守護者,透過線上線下措施,防詐成效優異。

日期:2025-02-06

謝金河走訪極權北韓、創新以色列與復甦的日本 《老謝的世界紀行》解密世界局勢
國際總經

謝金河走訪極權北韓、創新以色列與復甦的日本 《老謝的世界紀行》解密世界局勢

第 33 屆台北國際書展於 2 月 4 日至 2 月 9 日在世貿一館盛大展開,今年以「閱讀異世界」為主題,展以義大利為主題國,這場閱讀嘉年華不僅展現書籍的魅力,更透過多元體驗讓讀者一躍進入紙頁編織的神秘世界,感受知識的力量。在書展期間,今周刊董事長謝金河也舉辦了《老謝的世界紀行》新書座談會,分享他多年來的全球旅行見聞,以及如何透過旅遊觀察世界經濟與政治變遷,本書不僅是一本旅遊紀錄,更是一部融合經濟、政治、社會文化的深度剖析之作,透過財經視角探索世界各國的發展脈絡。

日期:2025-02-05

私人博物館時光之旅
生活消費

私人博物館時光之旅

私人博物館除了展現主人品味,也是探索歷史與藝術的寶庫。在這裡,物件不只是物件,更是時間的見證者,從這些寶物能看見、聽見不同時代的技藝、故事與情感。

日期:2025-02-05

17歲少女瘋鋼琴天才  譜爵士樂不朽傳奇
職場

17歲少女瘋鋼琴天才 譜爵士樂不朽傳奇

一九七五年一月二十四日,科隆歌劇院史上第一次舉辦爵士鋼琴獨奏會,從敲定歌劇院檔期、邀請爵士樂手、賣票到準備鋼琴,幕後推手竟是十七歲小樂迷。

日期:2025-02-05

西方樂風融合廟會、陣頭聲響  摘下金曲獎最佳台語專輯 百合花用破格創作擁抱土地歸屬
政治社會

西方樂風融合廟會、陣頭聲響 摘下金曲獎最佳台語專輯 百合花用破格創作擁抱土地歸屬

二○一五年,甫成團的百合花樂團登上「大團誕生」舞台;七年後,他們拿下金曲獎最佳台語專輯。十多年來,這個樂團持續採集台灣文化的DNA,在這片音樂產業的沃土上,開出一蕊珍奇豔麗的花。

日期:2025-02-05

搖滾不死  專訪台灣「音樂展演」空間產業化舵手馬天宗 Legacy為下一輪音樂盛世搭舞台
政治社會

搖滾不死 專訪台灣「音樂展演」空間產業化舵手馬天宗 Legacy為下一輪音樂盛世搭舞台

過去十五年間,音樂展演空間市場蓬勃發展,背後的靈魂人物,是Legacy的共同創辦人馬天宗。這位劇場舞台製作出身的搖滾中年,當年怎麼看見台灣音樂市場的藍海,打造出展演空間的繁華盛世?

日期:2025-02-05

Legacy、高流、SUB⋯表演場館遍地開花  助音樂人登台、再掀聽團潮 Live House破土而出 孵化新秀、健全音樂產業鏈
政治社會

Legacy、高流、SUB⋯表演場館遍地開花 助音樂人登台、再掀聽團潮 Live House破土而出 孵化新秀、健全音樂產業鏈

Legacy「大團誕生」舞台,是告五人、老王樂隊、美秀集團等竄紅樂團的共同起點。過去十幾年來,這樣的音樂展演空間(live house)已經在全國遍地開花。這些大小場館,為什麼在串流時代崛起?它們又如何為音樂人、觀眾創造「現場演出」的魔幻時刻?

日期:2025-02-05

楊武武克服語言、文化限制  挑戰自身極限 海上DJ  乘國際郵輪追逐音樂夢
職場

楊武武克服語言、文化限制 挑戰自身極限 海上DJ 乘國際郵輪追逐音樂夢

說起工作,你想到的是煩悶或快樂?枯燥乏味或熱情不減?「工作會占據你人生的一大部分,而唯一讓自己心滿意足的方法,就是去做你心目中美好的事。」賈伯斯曾說,唯一能做到的方法,就是愛你所做的事。恐龍化石清修師、全球啤酒大賽評審、郵輪DJ……,由三個踏上夢幻酷工作的故事,一探究竟。

日期:2025-02-05