重視健康的謝金河比喻，「健檢報告就像是一家公司財報，要投資股票就要長期追蹤公司財報，」身體要靠自己好好照顧與經營，公司業績會起伏，身體狀況也是。透過健檢後，仔細審視數據有如追蹤財報，如果把身體想成好股票就一定要重視基本面，定期健檢就像是身體的基本面。
日期：2021-01-06
53歲的劉先生，因為心臟不時有刺痛感去看醫生，檢查並未發現有什麼問題，醫生只叮嚀他多運動，他不只游泳、跑步，還做鐵人三項，但心臟的刺痛卻沒改善。他表示：「剛學氣功時，手掌勞宮穴會隱隱作痛，老師說這是心臟的問題，要我接著密集練習，20天後爬樓梯，心臟完全沒有異樣，太神奇了。」
日期：2020-12-31
當聯合國二〇一五年宣示「永續發展目標SDGs」成為全球發展共識，永續不再是口號，而是一種思維與行動，落實在每個國家、每座城市、每位公民的管理方式與生活模式之中。尤其永續發展目標涵蓋十七項議題，有三項跟食品安全、消除貧窮、終結飢餓直接相關，還有三項致力打造和平包容社會、減少資源不平等失衡現況，因此人人皆有義務與責任，設想這些攸關生命的議題，能有哪種解決方案，迎來實質性改變。
日期：2020-12-30
一波未平一波又起！隨著秋冬季節的來臨，COVID-19（新冠肺炎）疫情更加嚴峻，全球確診人數不斷攀升，現在英國爆出傳染力高達70%的新冠肺炎變種病毒，讓人聞疫色變，甚至各地出現「仇英潮」及「逃亡潮」。目前已知確診肺炎的症狀之一是會讓人嗅味覺喪失，不過近期有醫師指出，已有多名患者出現「嗅覺倒錯」（parosmia）的後遺症，而罹患此症狀者多數為年輕族群和醫護人員。
日期：2020-12-29
你對於「創新」的想像是什麼？經濟部今（28）日下午舉行第四屆總統創新獎創新交流論壇，除了請來行政院政務委員唐鳳進行專題演講，還有第四屆「總統創新獎」團體組得獎代表，包括台灣設計研究院院長張基義、走著瞧股份有限公司創辦人暨執行長郭建甫、臺北市立聯合醫院總院長黃勝堅等人，來講解各自的得獎故事。
日期：2020-12-28
南山人壽為協助保戶超前部署健康人生，除了推出多張業界創新的外溢保單，鼓勵保戶健康促進、提供安心保障之外，更積極推廣「自主健康管理」的觀念，舉辦全台巡迴「活力洋溢講座」，教大家如何落實，即使面對疫情考驗，亦能從容應對。
日期：2020-12-25
腸道菌叢與免疫疾病、代謝性疾病、心血管疾病，以及神經退化性疾病、癌症等有密切關聯。人如其食，你怎麼吃造就了你，下次吃東西前，記得先想想「肚子裡的腸道菌叢」。
日期：2020-12-23
