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INSSIBLE推出顧問式營養照護方案!翻轉台灣「亞健康」沉默市場
生活消費

INSSIBLE推出顧問式營養照護方案!翻轉台灣「亞健康」沉默市場

台灣已有超過一半人口處於「亞健康」狀態,這群族群雖然健檢紅字不多,但長期飽受疲勞、失眠、免疫力低下與情緒困擾之苦,成為醫療系統與保健市場間被忽略的灰色地帶。

日期:2025-05-20

三峽車禍國中生2死「她泣差一步就我」、40歲騎士無法再接孩下課…網轟不缺法條:缺把人命優先的勇氣
政治社會

三峽車禍國中生2死「她泣差一步就我」、40歲騎士無法再接孩下課…網轟不缺法條:缺把人命優先的勇氣

新北市三峽區北大國小旁周一(5/19)下午發生重大交通事故,1名78歲余男因不明原因駕車高速朝正在過馬路學生、家長撞去,由於當時是放學時間,造成3死12傷的悲劇。其中,這3名死者包括兩名三峽國中學生以及1名40歲的媽媽,她當時正騎車前往北大國小接下課的孩子,沒想到遇上死劫,天人永隔。另外兩名學生是同班同學,也是摯友,當時是3人一起結伴過馬路,遭到高速撞擊,造成2死1命危。校方表示,這3個孩子是同班摯友,罹難的兩名學生在校都是品學兼優的好學生,不但各科表現優異,也都是班級幹部。

日期:2025-05-20

攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?
健康

攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?

82歲的美國前總統喬·拜登最近被診斷出罹患侵略性攝護腺癌,且癌細胞已轉移至骨骼,這一消息震驚了全球。醫師指出,其實攝護腺癌是男性最常見的癌症之一,尤其在60歲以後急遽攀升,攝護腺癌不僅僅是年長男性的問題,它可能悄悄地影響著我們每一位男性。

日期:2025-05-19

全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得
健康

全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得

氣象署近日發布高溫警訊,部分地區更出現36度以上橘色燈號,天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下,汗水不容易排出體外,一旦水分又攝取不夠時,就會讓體感溫度隨之升高,增加熱傷害的風險。不僅如此,水喝太少也容易造成泌尿道結石,隨著結石位置不同,症狀也有些差異,有些甚至沒有特別疼痛感,一旦發作就會疼痛難耐,且說不出確切位置的腰部痠痛,造成患者生活上的困擾。

日期:2025-05-18

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

沒抽菸也罹癌,肺癌人數暴增!多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議:就算很健康,40歲開始做LDCT揪病
健康

沒抽菸也罹癌,肺癌人數暴增!多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議:就算很健康,40歲開始做LDCT揪病

20多年前,台灣的國病是肝病,靠著政府、醫界和民眾共同努力,肝癌的發生率和死亡率逐漸下降,但曾幾何時,肺癌的發生人數持續增加,根據2021年癌症登記報告顯示,肺癌發生人數高達1萬6880例,首次超越大腸癌登上第一。肺癌除了發生人數最多,死亡人數、晚期個案比例都是第一,健保醫療費用支出也最高,更是唯一死亡人數破萬的癌症,可說是癌症中的四冠王。

日期:2025-05-16

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

信用卡沒在用,額度遭降、被停卡也沒差?中信、玉山...14家銀行清呆卡,有什麼影響?剪卡前必做的4件事
生活消費

信用卡沒在用,額度遭降、被停卡也沒差?中信、玉山...14家銀行清呆卡,有什麼影響?剪卡前必做的4件事

編按:今年開始各大銀行逐步開始執行「清卡政策」,包括:中信銀、玉山銀、北富銀、國泰銀…等14家銀行宣布將實施,超過12個月未消費的卡片或是未開卡,都可能遭停卡或是調降額度。銀行清卡到底會有什麼影響?自行剪卡會影響我的信用評分?已經累積的點數還能用嗎?請看理財網紅投資癮的說明...

日期:2025-05-14

掌握用藥時機、熟悉量測方法  穩控血壓守住健康 不是吞藥就好 血壓健康管理有細節
健康

掌握用藥時機、熟悉量測方法 穩控血壓守住健康 不是吞藥就好 血壓健康管理有細節

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。準確量測血壓、控制血壓,是延長壽命的重要功課。

日期:2025-05-14

鮑爾喊22次「等待」   將防衰退責任拋回川普  聯準會最新聲明  暗示美國降息要再等等
國際總經

鮑爾喊22次「等待」 將防衰退責任拋回川普 聯準會最新聲明 暗示美國降息要再等等

被川普貼上「Mr. Too Late」標籤的聯準會主席鮑爾,在最新利率決策會議選擇維持利率不變。記者會上,他提及「等待」一詞多達二十二次,向市場預告了「降息還得多等一會兒」的訊號。

日期:2025-05-14