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睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低
健康

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

我海底電纜遭中國貨輪拖壞,《金融時報》曝內幕:台灣向南韓求助…憂北京「灰色地帶」秘密切斷通訊
國際總經

我海底電纜遭中國貨輪拖壞,《金融時報》曝內幕:台灣向南韓求助…憂北京「灰色地帶」秘密切斷通訊

基隆港外的海底通訊電纜日前受損,疑是遭一艘屬於中國的貨輪拖錨損壞,台灣擔憂這反映北京「灰色地帶」行動升高。這艘貨輪現正航向釜山,台灣已請求韓國當局協助調查該船。

日期:2025-01-06

FinTech Taipei 2024:AI應用、混合型金融  引領數位金融未來
FINTECH TAIPEI 2024

FinTech Taipei 2024:AI應用、混合型金融 引領數位金融未來

在今年「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」中,多場精采論壇帶來腦力激盪!在「未來金融視野:國際前瞻洞見」座談會上,台新金控資訊長孫一仕與國際知名金融科技評論家克里斯·史金納(Chris Skinner)深入探討生成式AI、數位資產管理及混合型金融(HYFI)等新興趨勢。雙方一致認為,儘管金融機構面臨深偽技術所帶來的詐欺風險,但若能積極運用新技術來防範詐騙並推動轉型,將能在數位金融的變革浪潮中取得競爭優勢。

日期:2025-01-06

今周重磅》CES黃仁勳、蘇姿丰較勁,輝達首款Blackwell顯卡刮旋風!台灣半導體太強,對美出口破表
科技

今周重磅》CES黃仁勳、蘇姿丰較勁,輝達首款Blackwell顯卡刮旋風!台灣半導體太強,對美出口破表

美國消費性電子展(CES)在1月7日至11日於拉斯維加斯登場,重頭戲絕對是輝達執行長黃仁勳在台灣時間周二(1/7)的專題演講,預計將發布全新的「RTX 50系列」顯示卡。由於AI人工智慧應用爆發、加上我國半導體廠商製程優勢領先,台灣2024出口動能強勁,不僅近乎確定創下連14紅,全年出口值更上看4744億美元,可望寫下歷史次高水準。1、CES來了!黃仁勳、蘇姿丰較勁新品2、我國出口拚連14紅 對美出口破千億,可望創紀錄3、創新版大解放!鴻華先進、愛爾達股票大家都能買了

日期:2025-01-06

2025年AI趨勢深度解讀:5大顛覆技術,AI眼鏡、汽車等殺手級產品將改變生活
國際總經

2025年AI趨勢深度解讀:5大顛覆技術,AI眼鏡、汽車等殺手級產品將改變生活

在科技日新月異的今天,人工智慧(AI)正以前所未有的速度和力量重塑著世界。當我們把目光投向2025年,一系列令人矚目的技術趨勢和智能終端市場的變革正悄然來臨,它們將共同編織出一幅未來科技生活的絢麗畫卷。

日期:2025-01-06

2025年飆股曝光!國泰金、中信金、台積電、廣達…8大投顧點名16檔潛力股,法人、大戶提前卡位
台股

2025年飆股曝光!國泰金、中信金、台積電、廣達…8大投顧點名16檔潛力股,法人、大戶提前卡位

台股上周連五漲,站穩23,200點大關與所有均線。展望2025年,富邦、中信等八大投顧機構看好的明星潛力股,且法人、大戶提前進場卡位的中信金(2891)、台積電(2330)、廣達(2382)、華航(2610)等16檔「2025年勝選股」,將扛起元月行情人氣大旗。

日期:2025-01-06

故宮100歲了!全年65歲以上、低收入戶不分平假日,都能免費參觀...精彩特展搶先看,故宮喊衝350萬人流
美食旅遊

故宮100歲了!全年65歲以上、低收入戶不分平假日,都能免費參觀...精彩特展搶先看,故宮喊衝350萬人流

2025年適逢故宮開館100周年,為了歡慶百年,不僅推出系列紀念特展,故宮也宣布2025一整年,國人65歲以上年長者及低收入戶,都能憑證件免費參觀故宮北院。剛滿10歲的故宮南院,同樣享有65歲以上敬老優惠。

日期:2025-01-05

台灣精銳(4583)只花8天681→995元,現在855能買?搭機器人題材狂飆:再來發威是「它們」
台股

台灣精銳(4583)只花8天681→995元,現在855能買?搭機器人題材狂飆:再來發威是「它們」

在台積電(2330)董事長魏哲家公開力挺多功能機器人後,相關概念股應聲大漲,尤其是機器人指標股台灣精銳(4583),股價自2024年12月12日的681元,在短短8個交易日、12月26日盤中飆上995元價位,直逼千金股寶座。在近期台股漲勢稍為休息的大環境下,台灣精銳週一(1/6)回跌至855元,許多投資人都在想:「拉回可以買了嗎」?

日期:2025-01-05

好市多這款「洗衣球」完好如初溶不掉?她抱怨殘膠黏衣服上好困擾 內行人一看搖頭:方法錯了
生活消費

好市多這款「洗衣球」完好如初溶不掉?她抱怨殘膠黏衣服上好困擾 內行人一看搖頭:方法錯了

洗衣球一小顆丟進洗衣機真的好方便,但是你真的知道正確的使用方法嗎?一名網友抱怨在美式知名賣場好市多買的一款洗衣球,整桶衣服洗完後,洗衣球竟然完好如初黏在上頭,讓她相當困擾。

日期:2025-01-04

別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低
健康

別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低

「你吃的魚油有多少%?」,隨著廣告的持續放送,越來越多人認識到魚油的重要性,因為飲食不均,許多人無法吃到足夠的魚油,因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸,無論是心血管保健、眼睛健康,還是提升專注力,魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油,加上市面上魚油產品種類繁多,魚油如何挑選也相當重要。

日期:2025-01-04