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凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍
健康

凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍

藝人包偉銘年過50,外表卻近乎「凍齡」,祕訣是:吃六分飽,不碰白米飯;營養師提醒,米飯是最單純的主食,只要控制分量,其實是現代人最健康的主食之一。

日期:2015-01-15

純樸的宜蘭人
美食旅遊

純樸的宜蘭人

宜蘭土地造就了宜蘭的百姓。土地愈瘠愈澀,則人愈純愈樸,這真是今日無懷氏葛天氏之鄉也。

日期:2015-01-08

贏在生活中的好習慣
個人成長

贏在生活中的好習慣

如果你每天記錄三件感謝的事情,你可以改變自己對人生的看法,變得更快樂開心,與他人相處融洽,還有減輕壓力。

日期:2015-01-05

讓五月天連續三年到高雄唱跨年的幕後推手 史哲 在沙漠拓展出文創綠洲
話題人物

讓五月天連續三年到高雄唱跨年的幕後推手 史哲 在沙漠拓展出文創綠洲

原本連一場售票演唱會都辦不成的重工業城,如今成為五月天跨年演唱會的首選。原本被戲稱文化沙漠的高雄,正用行動向全世界證明它的蛻變,而史哲,正是默默引導這一切的舵手。

日期:2015-01-01

新興有機連鎖餐廳 股價一年大漲27% 華爾街最愛的墨西哥捲 打趴大麥克
行銷

新興有機連鎖餐廳 股價一年大漲27% 華爾街最愛的墨西哥捲 打趴大麥克

江山代有才人出,一代新人換舊人,二○一四年最讓人驚訝的世代交替事件,恐怕是老牌漢堡連鎖店麥當勞帝國的衰敗,以及新興有機連鎖餐廳奇波雷(Chipotle Mexican Grill)的崛起。

日期:2015-01-01

機電業退休老總王源堂 為老婆燒製貓頭鷹 玩泥巴也追求專業 他蓋一座自己的窯
個人成長

機電業退休老總王源堂 為老婆燒製貓頭鷹 玩泥巴也追求專業 他蓋一座自己的窯

一踏進王源堂家的小庭院,視線就很難不被台階上的各種擺設吸引。這些陶製的傘架、花器、門擋等,清一色都是貓頭鷹造形;進到屋內,映入眼簾的更是大大小小的貓頭鷹陶器,一旁的工作檯上,也還有兩隻未完成的貓頭鷹坯體,這些全都出自前復盛老總王源堂之手。實在讓人很難相信,他在退休前完全沒有「玩泥巴」的經驗;如今,玩泥巴卻是他退休後最投入的事。

日期:2014-12-25

汪詠黛用「雞婆」性格 敲開每個人的心門 她的寫作私塾 專幫婦女活出自信
話題人物

汪詠黛用「雞婆」性格 敲開每個人的心門 她的寫作私塾 專幫婦女活出自信

與汪詠黛相約位在市區的一家茶飲店,穿過幾桌談生意的、蹺班打牌的各色客人,隱身在角落的這間包廂顯得鬧中取靜,推開門,裡頭正熱烈討論「一張發票」。

日期:2014-12-25

紡拓會商機開發,搭起新市場橋樑
傳產

紡拓會商機開發,搭起新市場橋樑

2014年商機上看七千萬美元,2015將持續創造

日期:2014-12-18

從拍片到通路全包 要當「台版華誼兄弟」戲院轉型文創咖 華聯國際登興櫃
產業動態

從拍片到通路全包 要當「台版華誼兄弟」戲院轉型文創咖 華聯國際登興櫃

台灣文創產業愈來愈熱鬧,貫通電影製作、發行、通路的「華聯國際」,十二月十一日正式登錄興櫃,成為台灣首家影視整合公司,主導營運的廖偉銘更宣示要當「台版華誼兄弟」。

日期:2014-12-18

指數區間震盪 偷學法人操作 聚焦安全牌 逢低搶接高股息標的
台股

指數區間震盪 偷學法人操作 聚焦安全牌 逢低搶接高股息標的

大盤漲不多,也跌不深,投資人該如何操作?若明年股利政策沒有大轉彎,過去三年配息率逾七成的公司,今年累計前三季獲利,可當作明年配息參考;搭配法人買超,布局高殖利率股,可提高勝算。

日期:2014-12-18