20210712編按：知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅，有267萬人訂閱追蹤，阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承，自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹，一向給人正向樂觀印象的阿滴，怎麼會得憂鬱症？阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的，阿滴當時沒有警覺自己已經生病，想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人，我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論，但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積，到最後才爆掉了。」阿滴表示，狀況最糟的時候，他喪失了所有動力跟精力，做什麼都無法開心，連微笑都做不到，情緒只剩下焦慮跟憂鬱，甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦，光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程，能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心，一點點壓力就受不了，其實這個說法是有偏誤的，精神科醫師陳嬿伊分析，通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況，但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因，事實上，很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。
日期：2021-07-12
台灣面臨疫情衝擊，但好市多裡頭也有不少「免加熱熟食」可以讓民眾外帶回家享用，想知道大家都買什麼嗎？趕快跟著看下去～
日期：2021-07-03
為了嚴防疫情延燒，我國陸續替國人接種疫苗，目前已有超過78萬人接種，不過在今（11）日中央流行疫情指揮中心公布的疫苗接種不良反應報告中，出現首例接種AZ疫苗的死亡個案，以及首例接種莫德納疫苗，出現呼吸困難的症狀，目前該民眾已經送往加護病房觀察中。
日期：2021-06-11
華航機師染疫風暴持續蔓延，中央流行疫情指揮中心今（29）天宣布，本土個案新增2例（案1120、1121）、1例（案1122）感染源調查中。值得注意的是，案1120為桃園諾富特防疫旅館員工，成台灣防疫旅館染疫首例，且案1120早在12天前就有症狀，指揮中心坦言有傳播群聚的可能，且不排除該案進入社區的可能性，足跡仍待疫調後公佈。原先衛福部將機師風波定調為境外感染，惟衛福部部長陳時中今天改口，「不排除因防疫旅館有其他人員感染，導致環境受到污染，使案1120及其他機師染疫」。對此，前疾病管制局局長蘇益仁分析個案兩大疑慮，直指感染源未明、多名確診者足跡又遍佈公眾場所，堪稱台灣防堵新冠狀肺炎（COVID-19）疫情最嚴峻的一次。蘇更斷言，5、6月後防疫面臨的討戰會更加嚴峻。
日期：2021-04-29
中央流行疫情指揮中心今（29）日公布國內新增2例本土及1例調查中COVID-19確定病例，本土病例中，1例為機場防疫旅館員工（案1120）、1例為案1078同住家人（案1121）；調查中病例為某航空公司機師（案1122）。
日期：2021-04-29
中央流行疫情指揮中心今（24）日表示，因應某航空公司機師於澳洲檢出COVID-19陽性，指揮中心啟動個案在臺活動史之調查，並針對在臺接觸者匡列及回溯採檢，今日新增1名回溯採檢者檢出陽性（案1092）。另外，今日也再添6名境外移入確診，不過1人在居檢過程中死亡。
日期：2021-04-24
1930年代起，以美國為主的國家憂心大麻(Marijuana)有強烈成癮性，使用後會使人喪失心智進而犯罪，因此使其成為禁藥，但近幾年隨著大麻的醫學療效抬頭及去污名化後，從毒品搖身一變，成為罕見疾病家屬眼中的解方。隨著世界興起大麻除罪化風潮，4月20成為國際大麻日。在台灣，現行大麻依照《毒品危害防制條例》被列為第二級毒品，受到高度管制，但2019年開始有團體走上街頭，甚至在公共政策網路參與平台展開連署，訴求開放合法進口大麻藥物，用於罕見疾病、化療等，連署民眾在三個月內突破5000人。此外，有政黨將藥用大麻合法化列為黨綱，盼為大麻去污名化。今天是世界大麻日，大麻究竟是毒還是藥？本文帶讀者一窺大麻的多面性。
日期：2021-04-20
「米飯」是台灣的主食，有些人每餐都要來一碗飯，美味的佳餚當前，許多台灣人更喜歡搭配飯食，才有「飽足感」。不過，吃飯人人都會，但能煮出好吃的飯，可是需要技巧的，以下分享煮飯的撇步！
日期：2021-04-01
有一對年輕的夫妻，為了生活打拼，好不容易開了一間水果店；不料，兩人卻都罹患了肝癌！後來發現原因，就出在兩人為了「省吃儉用」，常常把店裡壞掉發霉的水果撿起來吃，「不捨得扔掉，就切掉壞的部分，將看起來好的部分給吃掉」；事實上，發霉的食物視其污染程度，對人體會有不同程度的傷害，甚至還可能有致癌的風險！
日期：2021-03-14
理科太太近日在募資平台推出營養補充品「太空人維他命」，號稱「1瓶抵12瓶，提供有營養補充需求的現代人」，但是⋯⋯現代人真正需要的營養素到底是什麼？
日期：2021-03-02
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