面對決定自己未來命運的國家考試,任誰都會緊張焦慮吧!然而除了實力外,誰能將焦慮減至最低,盡量以平常心準備考試和應考,誰就愈有可能在最後勝出。但是,面對似乎永遠讀不完的教材,想像自己落榜的可能,減輕焦慮和維持平常心又談何容易?
日期:2011-04-08
內定內政部長廖風德日前猝逝引發社會關注健康問題,就連企業老闆們,也愈來愈重視養生課題。大都會人壽日前舉辦銀髮族「三十而立」記者會,總經理孟子文會後坦承,過去自己不懂養生,體重暴漲暴跌。現在,他對體重控制有一套辦法,還現場分享減重心得。
日期:2008-05-15