面對生活中潛藏各種毒物，不少民眾花 大錢參加排毒體驗營或是購買強調排毒的產品。這些方法真能排毒嗎？醫師表示，身體臟器運行順暢，自然可以把身體毒素代謝出來，民眾與其花大錢排毒，還不如改善生活作息。
日期：2013-08-23
我們該「如何恢復健康」並「如何保持健 康」？人體本身就是一個完整的自我調節控制系統，透過調合人體的能量系統―經絡系統，達到利用自身的排毒能力來對抗疾病的目的。
日期：2013-08-23
儘管現代醫學已經如此進步，但還是有各種慢性疾病困擾著我們，甚至逐年都有年輕化的趨勢，這些疾病不只是退化性疾病、癌症、心血管疾病與新陳代謝失調等，甚至憂鬱與心理疾病都困擾著現代人。因此，許多人不僅過得不快樂，甚至對於未來的不確定，也呈現某種焦慮狀態，身心彷彿都被束縛在負面能量以及情緒毒素當中。
日期：2013-08-06
「吃對我來說，是一種享受。當自己有壓力時，如果能花點時間好好品嘗美食， 就可以舒緩我的壓力。日劇《美味關係》裡女主角的父親臨終前曾說，如果吃可 以為你帶來快樂與幸福感，那你就是可以幸福一輩子的人！」詹姆士說。
日期：2013-02-05
腸道不僅是消化器官，也是人體第二個大腦，隨著飲食西化加上少運動，很多人都有腸胃不適的問題，輕者拉肚子、胃痛，重者胃潰瘍、大腸癌；醫師表示，這些問題其實跟吃飯時的習慣有很大的關係，從日常生活中打好腸道基礎，才能終結腸胃不適。
日期：2013-02-05
上班族工作壓力大、生活緊張，腸胃疾病往往如影隨形，不過肚子痛真的是胃潰瘍嗎？專家提醒，與胃酸分泌相關的腸胃疾病，不一定是胃潰瘍，最好找到病因對症治療，才不至於小痛釀成大病。
日期：2013-02-05
