天氣轉涼，心臟病風險跟著上升，尤其要注意「狹心症」，也就是心臟冠狀動脈阻塞，高血壓、高膽固醇、缺乏運動等族群都要提高警覺；飲食方面應以低鹽為原則，因為吃太鹹會造成血壓上升，增加動脈硬化、心肌梗塞的機率！
日期：2019-10-28
癌症被稱為21世紀三大黑死病之一，但其實有1／3的癌症是可以預防的，定期篩檢是阻斷癌前病變進展為癌症的重要方法，提早發現，才能避免罹癌風險。
日期：2019-10-28
時序入秋，遠方的山色在金黃稻浪上翻滾，迎面吹拂的微風挾帶著米香氣息，然而站在池上鄉的最高處，放眼望去，身旁的稻穗色澤似乎有點不一樣？原來這款帶有紫黑色的米種，是近兩年種植於池上的新品「黑纖米」。推廣種植黑纖米的源天然創辦人羅永昌表示：「黑纖米，可以為台灣飲食結構帶來改變。」
日期：2019-10-28
68歲的香港人盧女士擔任管家，每天都要做許多清潔打掃的家事，長久下來膝蓋退化，飽受退化性關節炎之苦，吃的止痛藥藥效愈來愈重，醫師發出停藥警告！
日期：2019-10-27
中廣流行網26日舉辦公益講座「傳承財富傳遞愛」，由「理財生活通」節目主持人夏韻芬主持，邀請恩典法律事務所律師蘇家宏，在活動中指導聽眾如何寫遺囑。在律師團的見證下，最後共有146位民眾現場完成遺囑，將滿滿的愛傳遞給子女和家人！夏韻芬也公開分享她親筆寫下的遺囑，其中不只有財產分配，更有對兒子無盡的愛，現場聽眾為之動容！
日期：2019-10-26
2019浪漫台三線藝術季台北特展，在松山文創園區5號倉庫盛大開展，主辦單位力圖打造一場以藝術為名的地方創生運動，客家委員會主委李永得表示，整個藝術季策展歷程，就是一場對傳統客家刻板印象的翻轉、一場「客家文藝復興」的開端與延續。
日期：2019-10-26
41歲林先生從小就胖嘟嘟，成年後體重破百，仍長期大吃大喝，最後中風偏癱，體重持續飆到120公斤，已經影響行動力，更對健康造成威脅。在接受減重手術並配合改善生活習慣後，林先生的BMI終於恢復正常，也不必再服用高血壓藥。
日期：2019-10-26
陳小姐是位工作壓力大的上班族，過去2年經常感到腹脹、肚子痛，而且每週至少發作1次以上；通常排便後，肚子痛就會緩解，但肚子不舒服的症狀，會隨著排便次數而增加。做了許多檢查以後，確診為腸躁症。
日期：2019-10-25
步入中年後，身體機能自然退化，肌肉量不斷流失，不僅握力下降，體力也直直落！想要改善體力下降的困擾，飲食和運動雙管齊下，才是治本之道。
日期：2019-10-25
最近新聞報導罹患帶狀皰疹而就診的病患人數，比平日倍增約3～4倍。因近來日夜溫差大，氣溫忽冷忽熱，導致人體免疫力降低，進而誘發帶狀皰疹。
日期：2019-10-25
