日夜輪班、加班超時，你過勞了嗎？醫師強調，長期工時過長、壓力大，容易產生心血管疾病，嚴重恐造成急性心肌梗塞，建議均衡飲食、規律運動，有效提升身體抗壓能力；若有過勞12項徵兆，應立即就醫尋求協助、找出原因。
日期：2016-04-28
1名40歲婦人罹患糖尿病多年，但因不想花錢購買血糖機和血糖試紙，因此沒有監測血糖習慣，沒想到某天入睡前出現發抖現象，原本不以為意，隔天早上竟昏迷不醒，緊急就醫檢查，醫師發現患者竟出現36mg/dl的低血糖狀況，才會嚴重造成昏迷現象。
日期：2016-04-28
每一個母親，都希望自己的孩子能健康長大，擔心他們餓著，總是給他們最好的食物，但其實研究指出，從懷孕的那一刻起，媽媽吃進去的食物與孩子一生的健康，就已密不可分了。
日期：2016-04-28
現代工商社會，雖然不用出太多勞力工作，但是，卻往往因為飲食不節，再加上熬夜，很容易造成氣虛，全身無力的現象；中醫師建議，想要改善慢性疲勞帶來的氣虛，可以用補氣中藥治療之外，平常也可多吃些補氣食物。
日期：2016-04-28
你也擔心膽固醇過高問題嗎？其實膽固醇過高主要是因長期飲食習慣不佳，破壞身體的平衡機制導致；台南市立醫院營養師張麗娟指出，其實食物除了膽固醇外，其中飽和脂肪酸也會造成血中膽固醇變多，這影響甚至超過食物本身的膽固醇。
日期：2016-04-28
高血壓除了是造成主動脈剝離最重要原因之一，還會造成心臟病、中風等心血管疾病，具致命性的嚴重併發症。在台灣，心臟更可以說是民眾的頭號公敵，因此高血壓的病人一定要遵照醫囑規律服藥、定期回診，另外自我生活照顧上更要定期測量血壓及做好飲食控制，以免併發嚴重心血管疾病。
日期：2016-04-28
國人鈣攝取量嚴重不足，甚至未達建議量的一半，你補鈣補對了嗎？醫師強調，多數人以為補鈣就能吸收、不喝咖啡或茶就不會影響，以及搭配維生素D及日曬就足夠，這是3大錯誤迷思。
日期：2016-04-28
你也有口臭困擾嗎？其實透過調整生活作息，配合中醫調理後，就能有效獲得改善；桃園開業中醫診所中西醫師姜智釗指出，口臭也就是俗稱的口腔異味，約占三成民眾都有相關困擾，又以早上起床症狀最為嚴重。
日期：2016-04-28
