「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
距2020總統大選還有七個多月，但藍綠初選已打得火熱，根據網路溫度計最近統計，近日網路聲量下滑的高雄市長韓國瑜，仍維持第一；「辣台妹」總統蔡英文上升到第2名；竄升最快的是鴻海董事長郭台銘，上月19名，一下升到第4名。
日期：2019-05-27
被日本媒體譽為「絕對王者」年僅23歲男子花式滑冰選手羽生結弦，在2018平昌冬季奧運以不負世界排名第一的冰上美技，再度蟬聯奧運金牌，攀上花式滑冰生涯的巔峰。羽生結弦經歷過日本311大地震與大海嘯，那場災難改變了羽生結弦的價值觀，見識到人的無力感，他體悟：「理所當然的事，原來一點也不理所當然。活著，有自己的家，有家人，原來這些都不是理所當然，而是受到老天爺的眷顧。」
日期：2019-05-24
想要日本旅遊的民眾，荷包恐怕要失血了！新台幣貶值，加上美中互相祭出懲罰性關稅，使得貿易戰越演越烈，市場避險情緒升溫，日圓受到避險資金追捧，匯率持續飆高，根據臺灣銀行牌告匯率賣出價格，今〈5/23〉日的日圓匯價升破0.29字頭，一度飆升至0.2901元，創4個多月以來新高。
日期：2019-05-23
今年全球半導體產業最重要大事之一，是台積電聯盟圍攻英特爾，AMD攻PC和伺服器，高通攻通訊晶片，賽靈思攻AI與FPGA，合圍之勢將在今年台北電腦展正式浮現。
日期：2019-05-23
勞動部今將公告，月薪十五萬元以上的高階主管（監督、管理人員）、漁船船員適用勞基法第八十四之一條，也就是「責任制」，兩類估接近九萬人可適用，工時、加班和例假等將不受勞基法一般規範限制，即起生效。此外，勞動部下周一也將預告住院醫師將納責任制，預計九月上路。
日期：2019-05-23
常常看到或聽到某檔股票因為有主力介入，大拉一波、股價大長幾倍的故事。很多投資人一定既羨慕又希望找到這種有主力照顧的股票，跟著他們從底部一路抱上來、大賺一筆。只是，主力的布局過程，往往耗費長期時間、手法又細膩且隱密，一般投資人不易察覺，非得等到漲了一大段後，外界才有「千金難買早知道」的感嘆。
日期：2019-05-22
眾多研究發現，基因、生活型態及環境是造成糖尿病的重要危險因子，其中，生活型態影響更是劇烈。營養師教你，只要把握幾個基本原則，就能有效控制血糖。
日期：2019-05-22
