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30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!
幸福熟齡

30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!

肌少症太可怕!陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。

日期:2019-11-04

他「存股」14年,靠一個觀念,年領近200萬股息,股票資產4千萬
焦點新聞

他「存股」14年,靠一個觀念,年領近200萬股息,股票資產4千萬

股神巴菲特說:「預測股價是毒藥」,又說:「只要你沒有寅吃卯糧的習慣,未來你沒變得非常有錢都很困難」,巴菲特長期投資績優股,以股東和老闆身份自居,不在乎短線股價的波動,只需要耐心等待,靠著複利魔法的累積,要賺到幾千萬、上億元並不是夢想。

日期:2019-11-04

營養師教戰 癌症治療前、中、後期飲食重點
健康

營養師教戰 癌症治療前、中、後期飲食重點

一旦開始進行抗癌治療,合理的飲食很重要。在前、中、後期的抗癌路程,各有不同的飲食策略,解決營養不良、熱量不足的問題,讓抗癌之路更順利。

日期:2019-11-04

「能者多勞」是最大謊言!職場上不懂拒絕的人,最後都累死了
焦點新聞

「能者多勞」是最大謊言!職場上不懂拒絕的人,最後都累死了

在職場上不懂得拒絕的人,很難走得長遠,而且會累死自己。

日期:2019-11-01

當睡眠障礙患者遇到AI 長期動態數據蒐集更有助於改善與預防
名人專欄

當睡眠障礙患者遇到AI 長期動態數據蒐集更有助於改善與預防

科技部第三季AI投資潛力獎第一名 台大AI中心劉文德副教授團隊

日期:2019-11-01

AirPods髒了怎麼清?一次整理7大不卡垢祕技,最後一招「終極大絕」吸耳屎
生活消費

AirPods髒了怎麼清?一次整理7大不卡垢祕技,最後一招「終極大絕」吸耳屎

Apple所推出無線藍牙耳機AirPods可以說是這幾年來討論度最高的無線藍牙耳機,不過因為白色的設計,讓AirPods只要有點污垢、耳垢卡在充電和或耳機本體上就會看起來相當明顯,而這些污垢只要久了就會不容易去除,許多網友都會想知道AirPods的清潔技巧,這裡就有7個針對AirPods的清潔小技巧,還有一個引起網友熱議的「終極大絕」!

日期:2019-10-31

升主管一年,收到3張辭呈...他洩氣:陪加班、扛業績、護下屬護到累得像狗,太努力錯了嗎
管理

升主管一年,收到3張辭呈...他洩氣:陪加班、扛業績、護下屬護到累得像狗,太努力錯了嗎

為了等下屬的文件,下屬待到幾點,他就加班到幾點...

日期:2019-10-31

健康一百 天籟動起來
傳產

健康一百 天籟動起來

2018年陽明山天籟渡假酒店員工健檢,一張張紅字的健檢報告,讓公司決定主動出擊,以「健康為出發點」,積極推動職工運動,將員工的健康視為首要任務!同時也不斷思索如何才能「做得更多、做得更好?」

日期:2019-10-31

雙北民眾倒垃圾不用再困擾了 「環保兩用袋」11月起尺寸、售價都一致
生活消費

雙北民眾倒垃圾不用再困擾了 「環保兩用袋」11月起尺寸、售價都一致

今年5月起,台北市與新北市開放雙北專用垃圾袋及環保兩用袋通用互收,但因尺寸、售價不同,造成民眾困擾。為此,新北市將從11月1日起更改「環保兩用袋」的尺寸及售價,讓雙北的環保兩用袋一致,方便民眾使用。

日期:2019-10-30

台灣首家IPO資安服務商 安碁資訊佈局東協身價看漲
科技

台灣首家IPO資安服務商 安碁資訊佈局東協身價看漲

隨著數位科技不斷更新,駭客攻擊手法也持續演變,各企業組織的資安需求相伴而生。安碁資訊(6690),看準資安是未來一大趨勢,以SOC(資安監控防護中心)服務領導廠身份,掛牌一年多後,預計將於Q4掛牌上櫃,也是首家以資安監控委外服務商(MSSP,Managed Security Service Provider)上櫃的資安服務公司,總經理吳乙南預估,未來各國資安需求提高,安碁資訊的舞台將會越大。

日期:2019-10-29