有些人的偏頭痛，即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差，改變生活形態，嘗試按摩、改善姿勢，練習腹式呼吸，養成梳頭習慣，可改善生活品質。
日期：2019-03-06
養生非難事，藥學專家楊玲玲博士分享，只要備有家常白米、電鍋與果汁機，就能做出美味可口又符合健康意識的平價食膳─米湯，為全家人儲備健康活力。
日期：2018-12-05
在公園裡運動的人，對這群客家阿嬤都很客氣，稱呼80歲的阿嬤「妹妹」；90歲的是「姐姐」，95歲到100歲是「大姐姐」；超過100歲才會被叫做「阿嬤」。從她們身上，我學到了人要樂觀，要當大家的開心果，就會活得很快樂。
日期：2018-10-18
台灣65歲以上的長者，慢性疾病發生率逐漸提高，發病年齡卻逐年下降，包含腦中風、老年痴呆、風濕患者、糖尿病、高血壓等。除此之外，老年人普遍不是罹患單一種疾病，而是多種慢性疾病伴隨發生，且常以非特異性的臨床表現呈現，因此稱為老年症候群。
日期：2018-09-13
93高齡的馬來西亞首相馬哈蒂展開上任後的首度中國之旅，他見了馬雲，上了一堂新經濟的課，也見到習近平主席及李克強總理。他的這趟中國行，不卑不亢地推辭兩項一帶一路的重大建設，而且，中國沒有勃然大怒，真不愧薑是老的辣。
日期：2018-08-30
上銀科技 (2049-TW) 董事長卓永財創立上銀超過 30 年以來，始終是個充滿衝勁的經營者，親自站在面對客戶的第一陣線，帶領同仁共同經歷產業的低谷與高峰，也因長時間投入工作，他的生活寫照就是「毫無生活品質」可言，隨時上緊發條，秉持做好準備、堅持走在對的路上的初衷，悉心照料上銀這塊越發光亮的招牌。
日期：2018-06-04
走過青壯，愈來愈覺得養生的重要，每個人都必須找到適合自己的養生之道，然後努力實踐。這不是怕死，而是希望健康的老化，不要給家人、給社會帶來負擔。
日期：2018-03-01
