「增肌減脂」這些字眼對許多人而言並不陌生，但是想增肌減脂，光運動還不夠，運動前、中、後更要選對、吃對食物，向「肉鬆」告別，讓身體變輕盈。
日期：2018-12-26
城鄉特色產業具有平衡城鄉人口規模的優點，然因在地產業規模多半較小、利潤空間有限，需要大量具熱誠與科技應用能力的新世代營運人才挹注創意。經濟部中小企業處主辦「城鄉Next在地經理人」專案，由8位夢想導師以實務營運經驗，輔導20組優秀在地團隊改善或調整營運規劃，以加速達成永續發展，促進在地安居樂業的目標。
日期：2018-12-20
隨著資訊愈來愈透明，現在的遊客也更能精打細算，其中購買廉價航空公司機票成為短途旅行的最佳選擇，省下來的機票錢剛好可以多吃幾頓大餐或是買伴手禮，但在省錢的同時，絕不能忽略最常見的3種糾紛，並且先出招加以防範，以免開心出遊卻換回一肚子氣。
日期：2018-12-19
有「麵界香奈兒」之稱的雙人徐，其實是源自徐奶奶集眷村口味於大成的炸醬精華，兄弟倆從父親手上承襲，先從快煮麵作網路宅配，並將其發揚光大。
日期：2018-12-12
週間幫忙照顧孫子，週末溜到海邊散步、喝咖啡，或是踩著腳踏車一騎就是20公里，享受單車運動的暢快─這是許多荷蘭人的退休生活寫照。在政府完善的退休金制度下，晚年不必太擔心錢的問題，你要做的，是好好享受人生。
日期：2018-12-07
吃過現碾米的人就會知道，新鮮現碾的白米口感更彈牙、更香甜，保留最完整飽滿的米香；一個看似尋常的餐盒，卻吃得到用現碾白米所煮的米飯，光是這點就足以讓人眼睛一亮。
日期：2018-12-05
企業想永續生存，該掌握的是「顧客」，而非「奧客」，別為了奧客隨便去浪費我們的情緒成本...過去服務業總是將「顧客永遠是對的」視為王道，但這真的得奉為圭臬嗎？
日期：2018-12-04
近年來觀光旅遊產業朝向主題化發展，為加強旅遊的深度與廣度，金門縣政府推出烈嶼鄉后麟步槍模擬射擊館是全國首創民間第一座的步槍模擬射擊館，除了能開啟金門戰地主題旅遊新頁之外，不僅能將觀光人潮推向高峰，相信未來也將成為金門未來獨有的戰地主題旅遊之一。
日期：2018-12-03
