我個人會畫上插圖，如果嫌麻煩的話，可以只記下顏色和品牌名，或是只拍個照片貼上去也行。依照不同季節打開筆記本，已經丟掉的衣物，就打個×記號，並記下丟掉的理由。
日期：2020-01-03
國軍黑鷹直升機發生8死5傷的墜機事故震驚社會，總統蔡英文追晉核頒勳獎章給罹難的8位將士，今（3）日上午前往內湖三軍總醫院探視傷者並慰問家屬，隨後也到懷德廳弔唁殉職將士並向家屬致上哀悼之意。稍晚，蔡英文在總統府召開國防軍事會談時，致詞提到，此次墜機事故是國家重大損失，但國家安全不可一日懈怠，下達三個任務給國軍重要幹部。
日期：2020-01-03
對於愛美的女性而言，心心念念想的都是怎麼減肥讓自己的身形變得更美、更窈窕……；小編也不例外，前陣子讀了《不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多》（The Year of Less）這本書，書中開宗明義就說：「1年不消費，人生會發生什麼事？答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了1本書，以及找回快樂的自己。」驚覺原來還有這招，「不消費」不僅可以變瘦，還能存到錢。該書作者凱特．弗蘭德斯（Cait Flanders）親身經歷為期1年的「不消費實驗」、改變個人既有的消費習慣，從原本是購物上癮的月光族，到1年省下50萬元、減重13公斤、出了1本書，也找回快樂的自己；你是否好奇她是怎麼做到的？以下跟著小花平台一起來看看此一她提出的「不消費」理財觀，有何獨到之處？
日期：2020-01-03
所謂「碎片時間」，就是每天整段工作時間之外的零碎時間，比如等電梯、等捷運、坐車、睡前的時間。那麼，這些碎片時間中大家都在幹什麼呢？刷IG、看短片、玩手機……。
日期：2020-01-03
當平均年齡不斷攀升的今日，大家不僅想要活的久，也想要活的品質好。什麼叫做活的品質好，就要手腳會動，頭腦也靈光。因此，失智變成個熱門話題！
日期：2020-01-03
經過了十年的努力，「亞洲第一櫃」的銷美芭樂，終於在二○一九年底正式啟運，一箱箱來自台灣的香甜芭樂，最快二○年一月中在美國上架，後續商機，值得期待。
日期：2020-01-02
台積電在二○一九年第三季法說會上宣布提高資本支出預算，最直接受益的是一眾半導體設備廠；雖然先前股價已經漲過一波，專家仍提點二○年的台積電大聯盟攻略要點。
日期：2020-01-02
流感防疫關鍵在於掌握先機，若能提早預知流感疫情高峰時間點，就能採取防疫因應作為、調度醫療人力。台大公衛學院最新研發出全台第一個準確預測流感疫情高峰的模式，上一周愈低溫，而當周放假天數愈多，急診感冒人潮上升愈是明顯，解釋力高達百分之八十五。
日期：2019-12-31
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