新年長假大家難得相聚,總是不停地吃、吃、吃。但是,花生、開心果、瓜子等零嘴,一百公克約等於兩碗白飯的熱量,要爬樓梯一小時才能相抵!還是適量為宜。
日期:2018-02-12
為了保持生活過得青春、有活力,必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是,你是否擁有充沛的生命力?多巴胺負責提高生命力和幹勁,大腦如果多巴胺足夠,就會有想做什麼事的衝動;不足的話,就會提不起勁。
日期:2017-11-16
大立光電、可成、研華、巨大、儒鴻、瑞昱……,這些高獲利、高成長的明星個股,在台股再登萬點之際,竟然也是匯損重災區的要角成員。為了解這一波新台幣強升浪潮,究竟對上市櫃公司帶來多少衝擊,本刊在今年第一季財報全數披露之際,逐一比對數百家企業的財報附註,赫然發現,越是績優股,匯損金額越是驚人!
日期:2017-05-17
「我們很餓,請給點吃的吧!」一九九五年二月十四日,有批偷渡客在疾駛的火車車頂上喊道。 路過的四個姊妹見狀,立即分享手上為全家人準備好的早餐,就算回家可能被媽媽罵……。
日期:2017-03-09
編按:炎熱夏天到來,西瓜可說是消暑聖品!不料,台中65歲的林姓洗腎婦人,因狂吃西瓜,一天甚至吞下一整顆小玉西瓜,導致體內積蓄過多水分,引發嚴重肺水腫,送醫後,緊急洗腎才穩定病情。醫師提醒,罹患腎臟病和心臟衰竭者,吃西瓜一天千萬不要超過250公克,以免丟命。中醫認為,西瓜屬寒涼,偏寒體質者宜少吃。周千欽營養師說,月經期間的女性,手腳冰冷,不適宜吃西瓜;俗話說,暗頭仔食西瓜,半瞑反症,吃西瓜最好是白天的時候吃,晚上就不宜吃。
日期:2016-05-24
十六年來,扁馬兩任總統總共換過十一次閣揆,有將近八成的閣揆是政治任命,「重政治,輕財經」導致經濟跌入失落的十六年。蔡英文找來林全組閣,重啟財經引擎。這兩位被稱為「非典型的政治奇葩」,正舉步邁向艱難的國政挑戰。
日期:2016-03-17
日本知名玩具開發者高橋晉平,設計出熱賣超過三百萬個的玩具,看起來他的創意十分精準;但其實他主張不要自我設限,因為先有很多爛點子,才會有好點子。
日期:2016-01-28
從陳水扁到馬英九執政,台灣已空轉十五年,所有問題都可能留給下一任總統去收拾。如果蔡英文當選總統,她將要面對哪些挑戰?不到一年的競選時間,她要如何說服民眾,她有能力振衰起敝,帶領台灣向前行?
日期:2015-02-26
最近行情陷入盤整,常有忽多忽空的狀況,一下子出現可以進場作多的訊號,但投資人進場後卻又馬上下跌;看起來行情要往下走了,卻又沒多久便出現跳空上漲。身邊有些投資朋友,就在這樣的不明局勢中,操作連番失利。
日期:2014-06-10
最近行情陷入盤整,常有忽多忽空的狀況,一下子出現可以進場作多的訊號,但投資人進場後卻又馬上下跌;看起來行情要往下走了,卻又沒多久便出現跳空上漲。身邊有些投資朋友,就在這樣的不明局勢中,操作連番失利。
日期:2014-05-14