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減肥中也能吃宵夜?5種不發胖菜單公開!
健康

減肥中也能吃宵夜?5種不發胖菜單公開!

總熱量不超標,吃宵夜就不會影響減肥效果,選擇食物也是關鍵!

日期:2019-03-05

投資被騙慘賠千萬!牙醫卯起來學理財,月收入從10萬躍升100萬,一年只要工作半年
聰明理財

投資被騙慘賠千萬!牙醫卯起來學理財,月收入從10萬躍升100萬,一年只要工作半年

你希望自己能過怎樣的人生?42歲的牙醫師羅士傑期許自己工作半年、休息半年,這個人人稱羨的人生目標,他在去年41歲時就達標!工作時認真賺錢,不工作時他去進修、學潛水、跑半馬、騎自行車。為了讓退休後能過著優渥的生活,他很早就明白一定要學習理財。

日期:2019-02-27

一天開2.6家 一芳的「分身」展店學
傳產

一天開2.6家 一芳的「分身」展店學

短短一年,一芳全球就增加九六四家店,擠下日出茶太老三地位,創辦人柯梓凱憑藉獨到的選代理商策略和行銷手法,撼動手搖茶品牌市場,未來還將挑戰成為華人界雀巢。

日期:2019-02-26

退租押金被扣?租客靠這幾招自保
房地產

退租押金被扣?租客靠這幾招自保

租約到期房客想要說掰掰不續約,通知房東退租進行點交拿回押金「和平分手」,但時常會聽到房東突然「變臉」,最常會以屋況有瑕疵、需要額外清潔費及支付水電費等藉口,就是不願意退回全額押金,這時民眾又要如何自保?

日期:2019-02-26

【千禧經濟學之三】想讀懂千禧世代?PUMA、雅詩蘭黛、全家三大品牌教戰
傳產

【千禧經濟學之三】想讀懂千禧世代?PUMA、雅詩蘭黛、全家三大品牌教戰

「千禧世代」消費支出將超越任何世代,這群市場新興消費勢力,被許多品牌視為焦點,而積極向千禧世代靠攏的品牌不只GUCCI,運動品牌PUMA也想藉此讓公司成長更上一層樓。

日期:2019-02-25

走出台灣看世界 28歲工科女外派四年升二階
職場

走出台灣看世界 28歲工科女外派四年升二階

隨著時代變遷,愈來愈多人把視野放眼全球,認為應當趁年輕出去闖,培養自己的國際視野。台灣有一位女孩,24歲勇闖大陸水泥工廠,四年升二階,如今已是管理72人的管理階層。

日期:2019-02-25

年紀漸長,更要珍愛自己!適度打扮讓人充滿活力,退休生活更快樂
最新觀點

年紀漸長,更要珍愛自己!適度打扮讓人充滿活力,退休生活更快樂

曾經和朋友到山形縣旅行,並由當地的導遊帶我們到處遊玩。在最初抵達的景點,需要脫鞋入室。當離開那兒時,有位朋友對我說:「 原來是您的。剛剛脫鞋入內時,看到一雙義大利製的高檔鞋,心想會是誰的呢?」在友人之中,大家都知道這位朋友還滿識貨的。除了覺得朋友眼尖厲害之外,還有股受到讚美的飄飄然。

日期:2019-02-23

澳幣急彈後猛貶  想摸底如何操作較安全?
台股

澳幣急彈後猛貶 想摸底如何操作較安全?

自從澳洲央行在2月初表態有可能從原先的準備升息轉變為再度降息後,澳幣就陷入弱勢整理的格局中,投資人瞪大雙眼關注就業與通膨的後續表現,想要預先判斷後續降息的機率與可能時機,究竟今年是否真會降息?而想摸底澳幣又該如何操作比較安全呢?

日期:2019-02-22

名設計師吳季剛的母親談教養:兒子愛玩洋娃娃有什麼關係?
情感關係

名設計師吳季剛的母親談教養:兒子愛玩洋娃娃有什麼關係?

「男孩子喜歡娃娃有什麼好奇怪, 這也是藝術啊!」一直到我們夫婦倆聽到當代景觀雕塑藝術大師朱魯青教授的意見,才恍然大悟──自己受限在傳統框框裡,差點錯失孩子的天分。

日期:2019-02-22

「懲處加害者必要且重要」德國記者作家史坦格談轉型正義:隱瞞黑歷史,社會不健康
國際總經

「懲處加害者必要且重要」德國記者作家史坦格談轉型正義:隱瞞黑歷史,社會不健康

唯一可以從德國學到的經驗,就是德國犯過太多錯誤,千萬不要重蹈覆轍」,36歲的德國作家史坦格被問及轉型正義議題,直接了當地表示,懲罰加害者是必要且重要的一件事,不僅是法治系統有在運作,展現對受害者的尊重,同時也是正視真相,法院公開判決能建立集體意識,不論是否處於戰亂狀態,不該做的事就是不該做,並稱「暗藏一絲歷史汙點,都不利於社會健康」。

日期:2019-02-21