連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。
日期:2025-01-17
2025的新年一如往常,73歲的金蘭阿姨,正俯身於酒店的戶外風呂周圍園藝,她靈巧的雙手,細心勤奮地整理著一叢叢聖誕紅、日日春,這是她最享受滿足的時刻,若不細問,很難想像身子不高的她,可是曾經跟著先生奔走兩岸、拼勁十足的中部工廠闆娘。
日期:2025-01-15
查爾斯.艾利斯共有20 本著作,其中包括《投資終極戰:贏得輸家的遊戲》(Winning the Loser’s Game),這本書現已出版第八版,銷量為65萬冊。他最近的兩本著作是《指數帝國揭密》(Inside Vanguard)和《想清楚》(Figuring It Out)。查爾斯曾在耶魯大學和哈佛大學商學院教授投資課程,並在耶魯大學投資委員會任職17年。
日期:2025-01-15
(今周刊1464)一年半前,輝達執行長黃仁勳用一份業績報告掀起AI巨浪,引爆輝達股價狂飆走勢。類似的故事,在2024年末再次上演,這一回的主角,是晶片大廠博通與其執行長陳福陽。而他所掀起的,則是名為ASIC的AI算力新趨勢。不同於黃仁勳,陳福陽的舉手投足不算具有明星魅力,在半導體產業亦是半路出家;但這位非典型的科技產業執行長,卻用他的財務專業快速打造30兆市值博通帝國,成為AI戰場上不可忽視的另一位領銜旗手。
日期:2025-01-08
京城銀終於在眾多追求者中選擇了永豐金控,預計2025年第四季正式完成合併,這樁金融聯姻背後,其實隱藏不為人知的故事。
日期:2024-12-31
2024年股市大放異彩,美股與台股創下歷史新高。然而這片多頭行情中,卻也出現了令市場驚訝的現象。讓我們一起回顧探索三個有趣的市場動態。
日期:2024-12-30
Jack的同事剛從客戶那裡開完會出來,一臉沮喪。Jack問他怎麼了,同事回答:"The client had a fit when he found out the project was delayed."什麼"fit”是指很合適嗎?案子往後延了很合適,為什麼同事的臉色這麼難看?
日期:2024-12-30
2024即將進入尾聲,不少公司開始發放年終、舉辦尾牙,慰勞員工們一整年來的辛勞,但有網友似乎開心不起來,因為公司在尾牙前發布了一項令她心情低落的消息,瞬間失去工作動力,讓她不知道尾牙過後,該如何調適心情面對主管及同事們。
日期:2024-12-29
《魷魚遊戲2》週四(12/26)Netflix上線,大家已經搶先熬夜看完了嗎?由第一季黃東赫導演繼續執導和編劇,這部原創韓國劇集主演陣容,包括李政宰、李炳憲和魏嘏雋繼續出演第二季,並且加入了任時完、姜河那、朴圭瑛、朴成焄、梁東根和曺柔理等演員。第一季《魷魚遊戲》17天就吸引1.11億戶觀眾,成為Netflix史上最受歡迎的影集,第二季保留原有緊張氛圍的同時,加入新角色和更複雜的劇情線,預計將再次掀起全球觀影熱潮。《魷魚遊戲2》共7集,週四(12/26)下午4點全部上線。
日期:2024-12-28