家居書暢銷作家林黛羚接觸環境和農業議題後，開始租地當兼職農夫，她採用自然農法，鬧一堆笑話也甘之如飴，曬著太陽，享受土地帶來的各種淬鍊，身心都更健康。
日期：2015-02-26
休了一周的年假，但總覺得還是提不起勁、身體莫名的疲憊痠痛嗎？當心，你可能得了維他命D不足症候群。維他命D不僅與骨質有關，包括癌症、慢性疼痛、高血壓、心臟病、情緒障礙都可能因為缺乏維他命D而發生。
日期：2015-02-26
今年一開始，全球金融市場就雜音不斷，股市不確定性高，台股陷入多空拉鋸，在持盈保泰的前提下，宜選股不選市、布局低基期成長股，避開突如其來的「黑天鵝」事件。
日期：2015-01-22
如果家人有骨質疏鬆症，也要防範併發肌肉減少症、失智症！醫師提醒，隨時注意自己的骨質狀況，「肌少、骨鬆、骨折」三大危害才不會找上門！
日期：2014-12-04
巴西足球隊前鋒內馬爾(Neymar)在世足賽中被對手撞擊傷及腰椎，導致無法繼續出賽。醫師指出，足球運動容易出現肢體高速衝撞的運動傷害，若是脊椎受傷，第一時間務必要確定是否有神經傷害症狀，並接受檢傷後再決定後續治療。
日期：2014-07-17
大家都知道攝取鈣質的重要，但是你補鈣的方法對了嗎？據統計，超過6成民眾習慣以豆漿或大骨湯補鈣，但事實上，豆漿和大骨湯含鈣量極低，補鈣效果並不大，乳製品才是鈣質的最佳來源！然而，在台灣卻有7成國人有乳糖不耐症問題，營養師因此建議，可用含鈣量豐富、熱量低的優格取代。
日期：2014-04-22
