接納需要學習需要勇氣，更需要時間來好好消化，儘管將心裡的猶豫先全部擱著，好好告訴父親自己心裡的糾結，好好跟父親說說從小到大的感謝與道歉，好好的告別，把愛說出口，讓父親有機會安息，讓自己有機會釋懷。
日期：2020-04-15
在小惠午睡飽後，我幫她做放鬆按摩時，找了個適當的時機跟她說：「若妳要出一趟遠門，很久很久都不能回家，可能好幾個月可能好幾年，可是偏偏先生和孩子都不在，妳會不會很擔心呢？」
日期：2020-04-15
年屆70的林靜芸醫師，笑稱她與老公是宅男宅女，結婚超過40年的他們，至今仍會定時約會，是令人稱羨的「執子之手，與子偕老」。她分享給熟齡朋友們一句話，第二人生的幸福快樂就在這裡。
日期：2020-04-10
編按：本次口罩國家隊參訪是由蘇巧慧委員協助安排，資深媒體人徐嶔煌主訪，作者有幸一同陪訪。作者表示，有鑑於最近看到網上太多人對口罩有錯誤想像，例如厚的才有用、洗一洗可以繼續用...，才想把自己跟訪的學習筆記重新整理分享，也希望對大家有幫助。
日期：2020-04-07
由於COVID-19（新冠肺炎）的流行，各國的人民，都會到大賣場(superstore)，排隊凖備入內大採購，我常常看了心驚膽跳的。為什麼呢？因為大家來superstore ，也會順便把超級細菌(superbugs)，帶回家去了⋯⋯
日期：2020-03-31
210906編按：非洲豬瘟再度入侵台灣，政府防堵之餘，更應該以宏觀、長遠思考的角度，趁此機會帶動養豬業者轉型升級，甚至進而創造一個更能符合循環經濟趨勢的產業新模式。前台糖董事長黃育徵是台灣循環經濟的傳教士，在他任內，台糖東海豐養豬場、與東和鋼鐵合資的東糖沼氣發電廠，均成功地加值為沼氣發電廠，正足以作為台灣執政者思考如何帶頭啟動循環產業政策、綠能產業的先行示範。去年他在今周刊發表「台灣養豬產業轉型計畫」一文，便已呼籲政府應率領相關國營事業，大刀闊斧地帶著民間業者積極轉型，此時舊文新讀，格外值得體會。
日期：2020-03-31
生平第一次吃到生火腿，是三十歲的時候，台中堂本麵包店的阿洸師傅給我吃的，在那之前，我不知道生火腿是豬肉做的。當時從沒出過國門，跟在阿洸身邊不斷嘗試與體驗，知道了不同食材有不同的味道，也會帶來不同的驚喜。
日期：2020-03-31
隨著COVID-19(武漢肺炎)疫情升溫，許多衛教資訊都告訴大家要勤洗手，但洗手的方式和時機也要正確，才能確實達到防疫效果。
日期：2020-03-26
