16歲踏入職場，25歲存到人生第一桶金。秉持著對自己嚴苛要求的鐵血紀律，她連續記帳23年、存薪50%，除了精明理財之外，她也曾走過百岳、長征西班牙朝聖之路健行800公里，退休的11年不間斷的體能訓練，讓今年54歲的粉圓妹，仍然神彩奕奕，建立鮮明的個人品牌，持續寫下精彩的人生故事。
日期：2022-12-06
教育部體育署昨(22)日舉辦111年度「成果交流茶會暨企業聘用運動指導員表揚活動」，體育署林哲宏副署長出席頒發感謝獎座表揚32家聘用運動指導員的企業。活動現場除了展出歷年推動成果與精彩的企業聘用運動指導員故事外，更邀請企業代表分享辦理職工運動為職場帶來的助力與改變，與會企業代表熱烈交流，共同為打造職場健康環境而努力。
日期：2022-11-23
我有個從學生時代就開始做生意的朋友，在某家公司工作一年後，自己開了連鎖餐廳，但一年後就倒閉了，他在同一個地方再開了一家餐廳繼續做生意。據說，在新冠肺炎疫情爆發前，由於經濟不景氣，人事成本早已難保，新冠肺炎疫情爆發後，已經到了只剩蒼蠅光顧的地步，現在雖然正逐漸恢復，但情況依然非常不好。
日期：2022-11-16
NBA知名球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard）將來台打球了！T1職籃桃園雲豹球團正式宣布，將聘請他加盟球隊，消息一出，不僅台灣關注籃球的民眾興奮不已，紛紛表示要進場一賭風采，外媒也報導了此消息。雲豹職業籃球隊總經理蘇翊傑表示會邀請霍華德加盟的主因，「不但要將雲豹打造成為全台灣禁區最強球隊，歡迎大家來挑戰，更希望能幫助國內籃球水準往上提升，注入更強的熱情及共同創造更好的環境。」雲豹球團預計於12日正式為他召開加盟記者會，隨後展開調整與練球，不會隨球隊移動到台南參與客場比賽，19日下午4點半雲豹在國立體育大學體育館的主場首戰，霍華德將會正式亮相。除了18年的職籃生涯精彩外，霍華德在場下的私生活也常被拿來討論，他曾承認有5個私生子，而且媽媽都不一樣。
日期：2022-11-08
「台灣水利事業的渠道有7萬多公里，能繞赤道7圈半，這是先民一路上建設、創造的。」走在苗栗的農田間，國民黨苗栗縣長候選人謝福弘熟門熟路，熱情地介紹台灣水利現況、一邊與稱呼他「會長」的農民打招呼，展現自己與父親在水利會工作逾一甲子的累積。
日期：2022-11-07
「親愛的縣長你好，我是李雨蓁，我希望我們宜蘭的公園可以有搖搖杯，它長這樣，像台中文心森林公園有，請縣長幫忙。」一封來自5歲小縣民的陳情信，用注音符號與可愛圖畫向「媽媽縣長」林姿妙大膽許願，獲暖心回應，不僅促成一座兒童公園誕生，還改變了宜蘭的公園地景。城市領導人本就該是夢的推銷員和幸福塑造者，啟用當天，林姿妙邀女童親自驗收朝思暮想的搖搖杯遊憩設施，純真童顏與滿足笑意即是最佳報償。
日期：2022-11-04
六十五歲以上的老人，每年跌倒的發生率大約是三○至四○%，預防是最好的醫療選項。要能保命防跌，除了改善居家環境空間，更重要的關鍵是加強肌力及訓練平衡感。
日期：2022-10-26
一個多月前，台灣新創公司TeamT5杜浦數位安全獲日本百年商社伊藤忠商事，以每股超過10美元投資。這家成立僅8年、獲投時員工不到80人的公司，究竟是怎麼做到的？
日期：2022-10-26
罕見疾病基金會邁入第二個十年，為提供更具前瞻的服務目標與願景，歷經12年於新竹關西籌設以農場內涵為特色的身心障礙福利服務中心-「罕見家園」，於10月22日(六)正式啟用。除持續深耕罕病家庭服務外，未來也將整合在地化資源，推動科普教育及生命教育宣導，同時提供罕病家庭喘息及民眾體驗之場域，為亞洲罕見疾病服務之亮點。
日期：2022-10-24
上星期跟好友老張聊起了一個月搭幾次計程車的事，因為早期他就這麼做，我反而算是跟他學習的後進了。笑著跟老張說：「以前寫這些有的沒的故事，想說當個日記也好，一些網路媒體轉發也沒什麼問題，只是看到別地方的網友畢竟不認識我專欄，會留言質疑哪可能整天搭計程車或者哪可能司機有這麼多事情可講，的確剛開始會有些心情鬱悶，後來我轉念了，心情反而變很好。」
日期：2022-10-24
