我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
OpenAI於美國時間6日舉行首屆開發者大會，這次大會宣布推出 GPT-4 Turbo，這是 OpenAI 迄今為止最強大的AI模型，同時，OpenAI 也引入重大創新，允許用戶自訂聊天機器人，開發出更客製化的聊天模型，且調整了軟體價格，為企業和開發者提供更多優惠，在瞬息萬變的 AI 領域，OpenAI 的新發表凸顯其在競爭市場中的領先地位，持續超越Google、臉書母公司Meta和 Anthropic等競爭對手。
日期：2023-11-07
Netflix是不少人選擇追劇的平台之一，不過今年開始台灣收費方案改變，祭出「變相漲價」方案來揪出非同住者的寄生帳號，如果不是同住在一個屋簷下的成員，就得加價購買「額外成員」，當新增一個額外成員時，用戶就得多付每月100元的共享費用。如今又有外媒報導，有國外Netflix用戶在11月初收到通知郵件，告知他們的方案價格將在下個月進行調整。對此，目前台灣Netflix尚未回應是否會跟進調漲價格，但消息一出，已有不少民眾認為漲價在所難免。
日期：2023-11-07
2023 TCCF創意內容大會在週二（11/7）登場，創新展演「INNOVATIONS」展出各類沉浸式作品，利用MR、AR、AI等新興科技創作，帶領觀展者前往「創作者的未至之境」。
日期：2023-11-07
IC設計龍頭聯發科（2454）在周一（11/6）晚間7點，於中國發表最新的旗艦手機晶片天璣9300，這不僅是聯發科推出的第三代旗艦款高階手機晶片，也是第一款具備生成式AI功能的手機晶片。搭載天璣9300晶片的首款智慧手機，極可能是中國手機品牌Vivo，預定在2023年底上市。聯發科股價已於10月站回800元大關，周一收盤價為882元，累計2023年至今已大漲逾四成，市值更擴大至1兆4107億元，擠下鴻海（2317）成為台股市值第二名。在10月底聯發科第三季法說會後，多家外資券商調升了聯發科評等或目標價，一家歐系券商更將目標價直接拉到1000元。與一年前此時完全相反，為何資本市場開始看多聯發科？答案或許就在中國市場，以及聯發科今天正式推出的天璣9300行動晶片。
日期：2023-11-06
鏈通科技（TBCASoft）建立「全球行動支付整合平台」（HIVEX），讓軟銀旗下的日本行動支付龍頭PayPay與街口支付、全支付、玉山銀行等台灣行動支付參與到此平台中，實現行動支付區塊鏈整合，讓台灣旅客赴日旅遊時可在未持有日本帳戶的情況下，直接開啟街口支付等App掃碼PayPay即可結帳。
日期：2023-11-06
曉鹿鳴樓通過英國標準協會( BSI )驗證，是台灣第一家「碳中和」餐廳，成為業界指標，創辦人曾隱舜期許以食品農業淨零循環經濟，提升台灣美食新價值，把台灣永續美食推向國際。
日期：2023-11-06
為提升國民運動風氣，國民黨總統參選人侯友宜周一（11/6）前往參觀貝思沛拉棒球學校，了解選手的訓練模式，並發表以「爭亞運、興產業、好運點」為主軸的五大體育政策。侯友宜說明，其體育政策五大主張，包括爭取「2038亞運在台灣」、打造「國家運動科學中心2.0」、增設國民運動中心、發行「運動好點」及APP、每人每周一次免費使用國民運動中心。
日期：2023-11-06
國立臺中教育大學以卓越的師資培訓品質聞名，致力於提高教育現場師資的專業素養，透過運用蘋果科技，成功獲得授權認證設立「國立臺中教育大學Apple區域教育培訓中心（Apple Regional Training Center，簡稱RTC）」。於112年11月3日（星期五）下午2時舉行揭牌儀式，代表臺灣教育師資培育的嶄新里程碑，將教育科技融入教育，推動「優質教育」和「消弭不平等」的教育使命。
日期：2023-11-06
