想要多攝取蛋白質，一定會想到雞蛋，不過有許多人對吃蛋會不會導致膽固醇過高還是有不少疑慮？對此，營養師高敏敏表示，如果是健康的正常人，一天可以吃2至3顆雞蛋，是沒問題的。不過，若是有高膽固醇、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、遺傳病史的民眾，就建議一天吃一顆雞蛋就可以了！她也提到，想要降壞的膽固醇，必須多攝取富含膳食纖維的食物。
日期：2021-10-18
中秋佳節將至，柚子、文旦陸陸續續出現在市面上，含有豐富纖維的柚子理應是「整腸好物」；不過，近日卻流傳一說法指出，柚子不能與優酪乳同食，否則會中毒、消化不良，這樣的說法到底是不是正確的呢？對此，有專業營養師親自解答。
日期：2021-09-14
糖尿病會不會好、可不可以不用再吃藥？對此，營養師倪曼婷表示，在臨床上用「 緩解 」比起「痊癒」更為貼切！
日期：2021-07-05
為防止群聚讓疫情擴散，部分縣市的傳統市場已經採取分流採買管制，有的人則是選擇到連鎖超市採買，不過各縣市首長們不斷呼籲民眾「買菜一次買足、買夠」，減少外出群聚的機會與次數，那麼，有哪些食物比較耐放呢？世界衛生組織（World Health Organization）在官網上，列出一項當人們居家隔離期間「9大耐放食物與營養指南」清單，這些食物不僅便宜也容易取得，提供大家參考。
日期：2021-06-01
關注女性，就業議題及文化發展的范佳雯，2020年受邀加入粨種人食品股份有限公司團隊，除了行銷部落傳統美食阿粨從阿粨推展文化，透過影像紀錄及部落食農餐桌，串聯老中青三代，打造地方亮點。
日期：2021-05-25
統一集團新品牌「Simple-Fit」，是結合飲食、健身、保健的三合一新零售業態，操盤手統一美麗事業董事長高秀玲也到場，而新品牌是理想還是重要實驗，數字將會說話。
日期：2020-07-01
20210725編按：新北市國民黨議員唐慧琳因罹患胰臟癌第三期，傳出25日凌晨辭世，享年49歲。由於相當年輕的緣故，身邊許多人都很詫異。對此，國民黨中央委員徐正文在臉書發文證實此消息。唐慧琳是在2019年12月被醫師宣佈罹患「癌王」胰臟癌，身心都飽受折磨，但她說自己沒有氣餒和放棄的權利，下定決心奮戰到底，因此罹癌後鮮少公開露面，專心治療。她最後一次臉書發文，是3天前提醒網友做好防颱準備，除寫下「祝福大家一切平安、順心」，並預祝選手們奪金為國爭光，發文當天許多網友替她加油打氣，現在傳出過世消息，網友也在底下留言悼念「一路好走」。「癌王」胰臟癌是個沉默殺手，症狀不容易發現又死亡率高，醫師提醒， 出現皮膚癢、發燒、體重減輕和拉肚子等8大前兆，就要提高警覺、儘速就醫。
日期：2020-04-06
忙碌的工作及壓力下，相信很多人都有腸胃不適等經驗，其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關，除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良，飲食中纖維攝取不足造成的便秘，更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。
日期：2020-01-10
