說到減重，第一個想到的方法就是節食吧！吃得少、甚至不吃自然能瘦，不是嗎？但人終究難敵口腹之欲，也無法忍受多日不食，因此若要靠節食減重，除非有超強意志力，否則終究難以成功。這些方法其實容易理解也不難執行，既不必節食、忍受挨餓，又能吃得更營養、更健康，只要加上些許的恆心和毅力，人人都能有所成效。
日期：2018-05-18
依據國民健康局公布最新統計，在台 灣，每6分2秒就有1人罹癌，每4人就 有1人患有癌症，不但發生率年年升高，如肺 癌人數40年來增加12倍，且愈來愈年輕化， 如大腸癌已出現20歲以下患者。
日期：2016-06-20
法務部部長羅瑩雪證實罹患乳癌第二期，已接受手術並進行化療中。台灣每年約新增一萬名乳癌患者，除了基因以外，就是高脂飲食習慣所造成，還好治療方式不斷突破，幾乎已能當成慢性病，和平共存。
日期：2015-01-01
作家苦苓自曝罹患腎臟腫瘤，但因害怕知道結果而拒絕切片檢查。醫師提醒，癌症檢查是以影像檢查作為第一線判讀依據，若醫師建議切片檢查，最好遵照醫囑，否則恐錯過治療黃金期。
日期：2012-10-11
