編按：牛奶是富含營養的食物，也是常見的過敏原，針對「喝牛奶到底好不好」，各界有不同看法，前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看，牛奶是選擇之一，另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。
日期：2013-12-05
現代人生活壓力大，飲食不正常，三高威脅如影隨形，怎麼預防？上班族長時間坐在電腦前，手機、平板電腦不離身，視力過勞，怎麼保養？《今周刊》請來健康專家教你如何正確吃保健食品，吃出美麗與健康。
日期：2013-03-14
前總統李登輝因罹患大腸癌，以89歲高齡進行手術切除，但是你知道嗎？大腸癌已經成為近年發生率最高的首位，甚至還有14歲的大腸癌患者，面對這個新興起的殺手級癌症，絕對不可不慎！
日期：2011-11-10
