「不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。」你是不是常常看到一些身體被透支的新聞、文章時，默默對自己說：我也要開始注意身體了？
日期：2018-10-01
蔡小姐的父親中風嚴重，需要復健，她擔心爸爸再度倒下，天天為他量血壓，每次陪爸爸回診都要帶著密密麻麻的手抄血壓數值，有時還會忘記攜帶，相當麻煩！現在，蔡小姐改用手機APP幫父親記錄血壓，每週還能收到個人健康週報，智慧診所醫師只要參考APP的血壓數值趨勢，就能快速判斷患者情況，非常方便。
日期：2018-07-18
年輕時候，因為單身的緣故，父母擔了許多心，常常對我說：「現在有爸媽陪著妳，將來我們都走了，妳一個人孤伶伶的，怎麼辦呢？」那時候我就有預感，覺得爸媽和我相伴的時間會很長，因為他們是很自律的晨運者，吃食比較清淡，生活習慣良好，又沒什麼疾病。
日期：2018-06-11
一九八三年四月一日，石英錶霸主卡西歐在日本推出一款無敵鐵金剛手錶——G-SHOCK。此錶不但防震、防水，還十年免換電池。聽起來很厲害，然而它最開始的銷量卻令人慘不忍睹。
日期：2017-12-07
如果你醒來的第一件事是抓手機，那麼你就對大腦傳遞了這個訊息：別人的需求──你手機上的訊息──比你自己的還重要。這個簡單的動作會支配你一整天。在一天清醒的前幾分鐘，重要的是把自己放在最重要的位置。承認你自己的重要性和需求比什麼都要緊，這不叫自私。事實上，這是你所能做的最不自私的一件事，因為連你自己都沒有的東西，你根本不可能給別人。
日期：2017-11-10
