早晨，沿著河岸慢跑，一天的活力從此開始；傍晚，伴著夕陽餘暉散步，一天的疲憊就此消除。河岸神奇的療癒功效，讓生活在都市中的我們得以獲得新的活力與動能，迎接更多的挑戰，而城市也因河岸而更添風情。
日期：2018-12-28
某日中午，前同事Lydia約我午餐。她從澳洲working holiday回來也好幾個月了，但因為我忙的七葷八素，直到那天才約成。才剛坐下寒暄沒幾句，她就表情凝重的開始敘說近況。
日期：2018-12-18
菊黃蟹肥，秋風亦吹起眾人食欲。台灣捕獲的海蟹，七成以上來自萬里。附近海域因洋流交會，形成得天獨厚的漁場，當地人也因「萬里蟹」，讓生活翻身，帶動青年返鄉的兩代故事，持螯吸吮，從地方小鎮到五星飯店的鮮香滋味，品嘗來自北海岸的濃情蟹意。
日期：2018-10-31
一九五九年，有一個人擔心傳統飲料拉環會誤傷小孩，發明了易開罐，從此橫掃飲料市場。不論問題多大多小，都能引發創造的動機與動力，也能從中發現新商機。
日期：2018-10-11
壯圍是宜蘭縣魚塭閒置率最高的鄉鎮，一個產業升級行動點出「農地農用」的不合時宜，而農地利用普遍受法規綑綁的殘酷現實，仍澆不熄當地青年復興家鄉的熱情。
日期：2018-10-11
科學家郭正光最近被網友冠上了一個很有歷史感的名稱：「上古神獸」，當然，他不可能在堯舜禹湯、兩河文明，那些「上古」時代幹過些什麼。從「黑名單」到科學家，郭正光一路走來，心裡始終只念著故鄉台灣。
日期：2018-09-12
位於新北市樹林區的山佳火車站，是有百年歷史的老車站，日本與西洋風格的站體，是當年許多年輕男女的約會勝地，即使採礦歲月成為歷史，但復舊後的車站卻不損迷人風采，吸引許多長者故地重遊，走在鐵軌旁，追憶往昔美好時光。
日期：2018-09-11
誰說失智了就只能待在家裡？嘉義有17位失智的阿公、阿嬤，每周花一個小時在超商當實習店員，替顧客製作香醇咖啡，無論是拿鐵還是美式都難不倒他們。其中3位長輩特地來到台北，與藝人Selina一起泡咖啡，展現失智長者活潑、快樂的一面。
日期：2018-08-23
