生活中毒物四伏，投入營養治療工作多年的賴宇凡認為，唯有養成早睡、每日排便的生活習慣，加上多做身體按摩拍打，即使毒物靠近你，也能輕鬆排出，自己完成掃毒任務！
日期：2018-09-18
那半年他給我很大的鼓勵，即使有時陷入撞牆期，他還是陪在我身旁。他四處走訪，花了很多時間才終於找到理想的出版社，還談到不錯的版稅。確認出版日期那天，真的開心到極點，幻想日後我們就是插畫界的神仙眷侶！
日期：2018-09-11
視頻網站在面對優質內容的版權競爭壓力下，眼前也早從幾年前不到100萬人民幣一集的費用，如今上升到1500萬一集也不在話下的價碼；視頻網站雖得承受日益增高的競爭成本，但對追劇的粉絲群而言，他們並不在乎是那個平臺播放。。
日期：2018-08-28
鑷子伸進信封袋，屏住呼吸，小心翼翼地將內容物取出，肉眼幾乎看不見，放在顯微鏡下，調至最高倍率，投射到電腦屏幕，哇，密密麻麻的一張網！原來那顆比胡椒粒還小的東西，竟是苔蘚標本，而南投特生中心科學繪圖員Tasha的任務，則是將一幅幅的顯微風景鉅細靡遺地以手繪記錄。
日期：2018-08-22
現代人工作及生活型態，很難離開電腦、3C產品，長久盯螢幕容易導致眼睛乾澀、疲勞。現在藥局買得到一種日本製的「涼感眼藥水」，點在眼睛上的確有清涼舒壓的效果，點完再返回工作崗位會覺得眼睛舒服許多。
日期：2018-08-15
女性更年期除了尋求醫師藥物與針灸治療，應尋找心靈寄託，排解不安情緒，迎接更年期，與人生新階段。《黃帝內經》記載相關絕經前後諸症， 「六七，面皆焦，髮始白；七七，任脈虛，天癸竭，形壞而無子也。」壢新醫院中醫科主任醫師陳威達指出，女性42歲頭髮開始變白，器官功能逐漸衰弱；49歲進入老年階段，生殖機能逐漸衰退，最後喪失生育能力。
日期：2018-08-13
法國世紀名廚侯布雄（Joël Robuchon）因胰腺癌病逝瑞士日內瓦，享年73歲，消息傳出令許多人紛感惋惜。以精緻餐點聞名全球的侯布雄，擁有20多家餐廳，而旗下餐廳總計摘下超過30顆米其林星星，讓侯布雄成為全球擁有最多米其林星的大廚。
日期：2018-08-07
常人總以為香港摩登時尚，但當你走進香港的脈動，中上環、深水埗、灣仔街市，你會發現這座城市雖與世界潮流同步，卻仍保留道地的港派生活。跟著三位帶路人，用雙腳穿梭漫遊，發現香港在繁華之外，隱而未見的那一面。
日期：2018-08-01
