從一月開始，新冠肺炎(武漢肺炎)的疫情不斷變化，更慘的是，消息都指向新冠肺炎(武漢肺炎)疫情繼續延燒，沒有緩和的樣子。對許多人的生活而言，這樣的新冠肺炎(武漢肺炎)疫情已經造成恐慌，不過，我們還是要認知到幾件事情。第一，生活本來就不可能零風險；第二，過度恐慌無濟於事；第三，我們只能在自己的能力範圍內做好準備。醫師叮嚀，在肺炎疫情當頭情況下，有4件事你千萬不要做！出現發燒、咳嗽、喘有關武漢肺炎症狀也要盡快至醫院就診。不要搭乘捷運、公車、火車、高鐵、或計程車，可以先與當地衛生機關聯絡，看要到哪裡就醫，並用自家車出發至醫療機構。此外，應視症狀嚴重程度決定該去醫院或視一般診間就診，避免交叉感染。
日期：2020-03-17
在資本主義美國，窮人沒有生病的權利，沒有醫療保險，一旦生病，醫療帳單將壓垮全家，孩子也別想上大學了。冰冷的現實就是如此，環環相扣、代代相傳，無以改善。
日期：2020-03-17
日本近期又掀起一股台灣熱，背景是在COVID-19（武漢肺炎）疫情持續延燒下，台灣確診人數遠低於日本等其他亞洲國家，台灣人買口罩的難度似乎又低於日本，而這股台灣熱之中的明星人物，就是行政院政務委員唐鳳。熟悉日本社會的達人觀察，唐鳳本身的話題性很強，與日本部長級官員有巨大反差，而且武漢肺炎入侵日本至今，安倍政府一直未能有效解決民眾買不到口罩的問題，唐鳳又因為成功促成口罩地圖軟體在台灣上線，都使她成為不少日本民眾近期追逐的焦點。
日期：2020-03-12
痛苦究竟是什麼？譬如，失去一個親人，這是痛苦嗎？不是。這只是一個事實，圍繞著這個事實所產生的體驗才可能是痛苦。看法和體驗之間有著很複雜的關係。通常，我們會不自覺地認為，是事件導致了我們的體驗，例如我們會認為，是失去親人這件事直接導致了痛苦。但很多心理學理論認為，不是事件導致了體驗，而是你對事件的看法導致了體驗。
日期：2020-03-05
COVID-19武漢肺炎蔓延，根據醫學及SARS的經驗，今天的情況，早已經預料會發生，早或晚而已。既然如此，也不必恐慌。因為防疫戰爭早已開打，不是現在才開始。那麼，我們要尋求的，就是「如何在這種狀況下能夠保持生活的節奏」。
日期：2020-03-02
2019新型冠狀病毒（武漢肺炎）的全球死亡人數已經超過SARS，雖然不像SARS致死率那麼高、又快，但卻可能會像1918年第一次全世界流感大爆發一樣，一直延燒到死了2千多萬人才停止。而為了避免這種死亡疫情再重演，美國亞利桑那大學微生物學專家Charles Gerba就說，「洗手絕對是所有防疫措施裡最重要的一環。」
日期：2020-02-14
武漢肺炎（COVID-19、新型冠狀病毒肺炎、嚴重特殊傳染性肺炎）來勢洶洶，除了戴口罩、酒精、乾洗手、漂白水與次氯酸水等消毒防疫之外，健全免疫力格外重要！很多時候，人不是被疾病「弄」死的，而是被自己嚇死的！面對世上八萬四千種病，我們若能保持心的寧靜與穩定，就比較容易用智慧的眼來觀察、用智慧的心來應對，並發揮影響力，令身旁的人，免於恐懼。
日期：2020-02-13
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