在你經歷哀傷的過程中，務必記住食物無所謂好壞。你能夠、也應該享受食物，但絕不要再讓食物主宰你的心和理性。
日期：2019-11-15
52歲的王先生因肩膀持續疼痛，導致手無法舉高，甚至上廁所要擦拭都困難不已，就醫後確診是五十肩。罹患五十肩，除了復健一途，還有其他治療方法，可以快速解決疼痛嗎？
日期：2019-11-15
這個配方的比例，紅蘿蔔中的β-胡蘿蔔素會格外豐富。柳橙汁則含有許多維生素C和檸檬酸，同時蜂蜜也含有寡醣，因此對於擾人的加齡臭很有幫助。
日期：2019-11-15
研究指出，40歲之後，肌肉質量流失速度加快，肌力、肌耐力也跟著下降，當出現行動緩慢、吃力，可能是肌少症的徵兆，會影響一個人的行動能力、生活品質，甚至增加跌倒風險及死亡率。
日期：2019-11-15
骨質疏鬆症是高齡社會常遇到的疾病，根據國際骨質疏鬆症基金會（IOF） 研究發現，50歲開始是疾病的好發期，台灣50歲以上人口中，擁有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，女性為15.5%，男性則為8.6%，女性好發率大於男性兩倍。
日期：2019-11-15
50歲曾小姐以前喜歡喝可樂，也非常愛吃甜食，三年前抽血檢查發現，糖化血色素竟然高達10.1％，確診為糖尿病。而且，她的血壓、三酸甘油脂偏高，血管硬化程度超過同年齡，周邊自主神經檢查也有受損情況。她終於痛定思痛，開始認真減重、控血糖！
日期：2019-11-14
全球24小時書店的始祖誠品敦南店，今天宣布將於明年2020年5月31日謝幕。曾在2015年被美國媒體CNN選為全球最酷書店之一，但後來就傳出誠品敦南店將在2020年面臨租約到期，且因為原址敦南金融大樓將改建為28層綠建築的緣故，讓誠品敦南店面臨不得不熄燈的狀況。
日期：2019-11-14
接著是：「他們要你活出每個當下。」這句陳腔濫調可能讓人聽了痛苦，而且人們往往沒有考慮你的感受便脫口而出。
日期：2019-11-13
曼朱爾用三十年時間，深入全球最偏遠的村落，親身感受平民女性遭受的壓迫，進而戳穿各國政府宣稱的「性別平權」，經常只是名不副實的華麗包裝。
日期：2019-11-13
南投一名70歲陳姓老翁，在十月中旬的上午，欲接聽女兒打來的電話，卻聽不到話筒的聲音，起初以為是電話故障，但移到另一耳接聽時，就出現聲音，赫然發現出問題的不是電話，而是自己的耳朵！
日期：2019-11-13
