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體重超標險得糖尿病!醫師年減41公斤只靠這一招
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體重超標險得糖尿病!醫師年減41公斤只靠這一招

曾經是初期糖尿病患者,50歲就罹患退化性膝關節炎,去年6月體重達114.2公斤的羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍,健康狀況堪慮;他花了一年時間減掉41.8公斤,維持72.4公斤超過1個月。今(6/25)在院內展現瘦身成果,不少同仁欣羨之餘,也問起減重方法,陳劍龍笑稱,不是靠藥物手術,而是靠著LINE群組來督促自己運動和節食。

日期:2019-07-02

花了20年,卻養出媽寶!醫師親身經歷奉勸:別再叫兒子寶貝...4個方法幫助他長大!
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花了20年,卻養出媽寶!醫師親身經歷奉勸:別再叫兒子寶貝...4個方法幫助他長大!

有一次在百貨公司的電梯裡,看到一個年輕的媽媽推著嬰兒車,裡面坐著一個應該兩歲多的小女孩。小女孩長得很可愛,穿著白色蕾絲洋裝,頭上還帶著銀色的小皇冠,活脫就像一個小公主。

日期:2019-07-02

台式小吃添新裝  百年老屋再出發 丐幫滷味.王長發商號
生活消費

台式小吃添新裝 百年老屋再出發 丐幫滷味.王長發商號

傍晚,從學校、辦公室「解放」出來的學生、上班族陸續湧進丐幫滷味,人手一把長夾,熟練地把豆乾、米血、鴨翅、甜不辣⋯⋯夾進籃子裡,累了一整天,這濃油厚醬的鹹味點心是暖心暖胃的最佳慰藉。

日期:2019-07-02

香港反送中群眾衝進立法會 午夜港警催淚彈清場 人潮漸散去
國際總經

香港反送中群眾衝進立法會 午夜港警催淚彈清場 人潮漸散去

香港抗議者衝擊立法會後,到午夜時分人潮漸散,雖仍有3人表示堅守,但港警經公開宣布要恢復秩序後不久便開始清場,防暴警察向示威者方向發射催淚瓦斯,並繼續向為數不多的現場示威者推進。到接近凌晨一時,警方已完全控制立法會周圍街道,所餘少數抗議群眾逐漸散去。

日期:2019-07-02

定時定額長線投資 退休準備永不嫌晚
理財

定時定額長線投資 退休準備永不嫌晚

「好享退」迴響不斷 快來搶報名優惠預約幸福人生

日期:2019-07-01

45歲以後當心乳癌!注意7大高危險群、學會5招預防別忘篩檢
健康

45歲以後當心乳癌!注意7大高危險群、學會5招預防別忘篩檢

乳癌是女性發生率第一位的癌症,45歲以後是高峰期,提醒民眾注意乳癌高危險族群和預防方法,定期接受乳房X光攝影檢查,只要早期發現,早期乳癌的五年存活率高達九成!

日期:2019-06-30

運動是最強抗老祕訣!葉金川歡度70歲生日,發表新書鼓勵中年人多運動
幸福熟齡

運動是最強抗老祕訣!葉金川歡度70歲生日,發表新書鼓勵中年人多運動

運動是最強的抗老秘訣!前衛生署長、退休樂活達人葉金川今(29)日歡度虛歲70歲生日,同時發表新書分享抗癌這幾年上山下海的旅遊經驗,將運動與旅行結合,玩出健康又快樂的第二人生!葉金川太太張媚50歲後才開始爬山,現在年過六旬的她體力完全不輸老公,有時還會調侃他:「老頭子,你行不行啊?背包要不要我幫你背啊?」

日期:2019-06-29

幻覺、性情大變是失智?注意瞻妄症4症狀,早期治療防認知退化
健康

幻覺、性情大變是失智?注意瞻妄症4症狀,早期治療防認知退化

家中長輩突然情緒躁動、精神恍惚,甚至出現幻覺,看見不存在的人事物時,有可能是疾病引起暫時性的大腦當機,也就是譫妄症,應盡早就醫治療。如果置之不理,將造成不可逆的腦部退化,增加家屬照顧負擔。

日期:2019-06-28

五十肩一發作沒完沒了?這2招有效解除疼痛,關節不老自動好
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五十肩一發作沒完沒了?這2招有效解除疼痛,關節不老自動好

五十肩是指肌腱、韌帶和肌肉變得僵硬,甚至到了難以或完全無法移動的狀態。如果因過度使用、重複性運動而導致肩膀受傷,或剛動完手術,正在復原期,罹患五十肩的風險將會大大增加。此外,脊髓損傷或心臟病等嚴重疾病也可能導致五十肩。

日期:2019-06-28

北京誤判情勢  香港問題比新疆更棘手
國際總經

北京誤判情勢 香港問題比新疆更棘手

林鄭月娥領導班子在港人心中已提前跛腳了,北京也失去對其信任,看來難以撐完任期。時至今日,香港已成為北京領導層心中比新疆更大的治理難題。

日期:2019-06-28