在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

#運動最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:#運動共有10000項結果
逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化
最新觀點

逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化

過去,大家都覺得老了就會腦子不靈光、記憶力衰退,事實上,最新研究證實,腦神經細胞可以持續再生,記憶力好壞無關年紀,大大顛覆過往印象。

日期:2019-08-02

人生下半場擁有4好,就是至樂!致50後的我們:最大責任是顧好自己、不拖累小孩
最新觀點

人生下半場擁有4好,就是至樂!致50後的我們:最大責任是顧好自己、不拖累小孩

我們有能力的大人,可以的話,就是把自己活好,不要成為年輕人的負擔;我們的晚輩,才有勇氣敢去追逐自己的夢想。神清氣爽的彭大維老師坐定後,談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹;他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達,以及活在當下的爽朗。

日期:2019-08-02

失智症,是50歲後人生的殺手!腦科名醫勸:這10食物最好少碰,吃錯恐腦鈍、大腦退化
最新觀點

失智症,是50歲後人生的殺手!腦科名醫勸:這10食物最好少碰,吃錯恐腦鈍、大腦退化

腸道與大腦息息相關, 如果吃下不對的食物,不只腸道有狀況,也會藉由神經,引發大腦一系列發炎反應,因此腸道有「第二大腦」之稱。

日期:2019-08-02

比存退休金更重要?做對這3件事,早衰、孤獨、長照悲歌一網打盡!
最新觀點

比存退休金更重要?做對這3件事,早衰、孤獨、長照悲歌一網打盡!

一般人想到退休生活,大多數只想到退休金夠不夠,但除了重要的金錢之外,健康的生活也很重要。退休不只規畫資金流,還要管理健康、培養興趣、多交朋友,老了才不會覺得生活無聊又無趣,無所事事人也容易老。

日期:2019-08-02

一次盤點「2019全球10大最有價值球隊」:20年沒打冠軍戰,為何它能拿第一?
生活消費

一次盤點「2019全球10大最有價值球隊」:20年沒打冠軍戰,為何它能拿第一?

《富比世》日前公布「2019年全球前50大最有價值球隊」,其中榮膺冠軍的達拉斯牛仔隊已是第4年蟬聯寶座。

日期:2019-08-02

飲食高糖高油,當心引發痛風!中醫師:中醫治療減少尿酸,吃薏仁助調理
健康

飲食高糖高油,當心引發痛風!中醫師:中醫治療減少尿酸,吃薏仁助調理

痛風屬於關節炎的一種,目前無法根治,不過可以善用中藥、針灸治療。中醫師表示,平日可以適量補充薏仁粥,作為日常調理。

日期:2019-08-02

肥胖是百病之源!減重手術治療肥胖,糖尿病有望不藥而癒
健康

肥胖是百病之源!減重手術治療肥胖,糖尿病有望不藥而癒

肥胖容易增加癌症和各種慢性病風險,如果發現自己體重不斷上升,應盡早諮詢醫師。

日期:2019-08-02

進擊未來十年!十大高薪職業、五大最夯新職類最搶手
科技

進擊未來十年!十大高薪職業、五大最夯新職類最搶手

面臨資訊科技浪潮、人口老化與新生兒出生率的下降,未來哪些專業領域與職類,在就業市場的需求,以及薪資待遇條件上能夠獨領風騷? 104人力銀行篩選出百大好職缺,資料發現超過半數來自工程及技術相關職類,其中軟體工程師缺口超過三萬個,需求最大。

日期:2019-08-01

腹部肥胖,當心代謝症候群報到!營養師5招教你瘦小腹
健康

腹部肥胖,當心代謝症候群報到!營養師5招教你瘦小腹

許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾,尤其更年期女性更是容易胖肚子!專家提醒,腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險,應常常測量腰圍,從飲食和運動著手,瘦小腹保健康。

日期:2019-08-01

投下「政撼彈」組台灣民眾黨 柯P:只想讓台灣更好 參選非重點
政治社會

投下「政撼彈」組台灣民眾黨 柯P:只想讓台灣更好 參選非重點

2020總統大選白熱化,面對藍綠兩黨政營的夾殺,被視為第三方勢力的台北市長柯文哲,昨(7/31)晚間拋出政壇震撼彈,8/6將組「台灣民眾黨」,巧的是創黨日期正好是柯文哲自己的生日,更是民主運動先驅蔣渭水的生日,是否有繼承蔣遺志的味道,成為競逐大位的起手式,柯文哲今早十點召開記者會對外說明。

日期:2019-08-01