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#運動最新與熱門精選文章

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想要運動瘦身 半途而廢身材反而更胖?
健康

想要運動瘦身 半途而廢身材反而更胖?

夏天到了,衣著短了,變形的身材很容易見光死,許多人紛紛加入運動瘦身行列,看見身旁的朋友一窩蜂熱衷運動,有的人擔心自己半途而廢,有些人則是聽說「運動一停會變得更胖」,所以遲遲不敢輕易動起來...長庚醫院運動醫學團隊總召集人林瀛洲說「別被騙了,任何時候運動就對了!」

日期:2016-07-20

原來骨骼成長到25歲 這樣吃健骨防骨鬆
健康

原來骨骼成長到25歲 這樣吃健骨防骨鬆

要保持骨骼健康,從年輕開始就要懂得保養,才能避免邁入老年後,因骨骼漸漸變薄,引發骨質疏鬆困擾...

日期:2016-07-19

一小時車程,從早玩到晚 北海岸  夏日輕旅行
美食旅遊

一小時車程,從早玩到晚 北海岸 夏日輕旅行

「好熱啊!」每到夏天都市人就如此大嘆,窩進冷氣房比誰都還快,卻忽略了窗外熱情的陽光,與一入冬就叫人思念的藍天,何不給自己一點空閒,吹吹海風、體驗夏天?畢竟,夏天不親水,要幹嘛?

日期:2016-07-14

英鎊起落攸關英國國運
全球股市

英鎊起落攸關英國國運

綜觀英國近百年歷史,英鎊大幅貶值,往往都是國際話語權低落的時刻,假設脫歐之後,英國對世界的影響力恐怕「沒有最低,只有更低!」

日期:2016-07-14

市場波動加劇  首選收益型商品 下半年投資展望  四大專家搶先報
聰明理財

市場波動加劇 首選收益型商品 下半年投資展望 四大專家搶先報

從英國脫歐、美國未升息、中國經濟趨緩,下半年將如何牽動台股表現,《今周刊》專訪四大專家,分析美中台三地經濟狀況,提供投資方向。

日期:2016-07-14

德銀單季巨額虧損  義國老銀行股價跌80% 一堆爛攤  負利率風暴將席捲歐洲?
焦點新聞

德銀單季巨額虧損 義國老銀行股價跌80% 一堆爛攤 負利率風暴將席捲歐洲?

英國脫歐造成金融市場動盪,從金融重鎮德國法蘭克福到義大利銀行體系,都叫苦連天;為了搶救危機,歐洲的超級QE,甚至你無法想像的負利率風暴,可能才要開始。

日期:2016-07-14

馳綠許佳鳴跳脫代工  從最挑剔的日本崛起 鞋二代自創品牌  賣進全球六十國
傳產

馳綠許佳鳴跳脫代工 從最挑剔的日本崛起 鞋二代自創品牌 賣進全球六十國

唯一一家從最挑剔的日本市場崛起的台灣自創鞋品牌馳綠,不只成功代工轉品牌,去年出貨量達百萬雙、營業額達六‧五億元,它如何做到?

日期:2016-07-14

安霸擁核心技術  GoPro、Google不能沒有它 台大生矽谷創業  成全球影像晶片霸主
科技線上

安霸擁核心技術 GoPro、Google不能沒有它 台大生矽谷創業 成全球影像晶片霸主

來自台灣的創辦人王奉民,以矽谷開放創新精神打造安霸,躋身全球影像處理技術龍頭廠,他衷心希望台灣也可以懷抱著開放胸懷,鼓勵創業者,給他們更多機會。

日期:2016-07-14

耳鳴竟因大腦退化 中醫調理可舒緩
健康

耳鳴竟因大腦退化 中醫調理可舒緩

長期受耳鳴困擾,竟是大腦循環退化徵兆。桃園1名56歲女性,半年來常常出現腦鳴、耳鳴等現象,不旦嚴重影響聽力,就連說話音量也因此提高,就醫檢查,醫師確診為聽力退化;衛福部桃園醫院中醫科醫師許為軫指出,患者經由中醫治療調理後,耳鳴症狀已逐漸舒緩,血壓也漸漸穩定下來。

日期:2016-07-11

怎麼跑,才會安全無負擔?
名人專欄

怎麼跑,才會安全無負擔?

跑步導致的運動器官損傷大部分發生在35歲以上的跑者身上,例如肌肉或肌腱的疼痛疾患好發年齡在40~50多歲,骨骼或關節的疼痛疾患60歲以上的人會大幅增加,主要原因是老化造成的組織退化。

日期:2016-07-08