編按：牛奶是富含營養的食物，也是常見的過敏原，針對「喝牛奶到底好不好」，各界有不同看法，前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看，牛奶是選擇之一，另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。
日期：2013-12-05
所謂「肝若不好，人生是黑白的」，這句話完全是何壽川當時的寫照。他確定罹患Ｂ型肝炎後，陰霾隨即籠罩整個何家，「孩子受到很大的影響。」
日期：2013-12-05
原本總認為「跑者無敵，百毒不侵」 的57歲中華民國慢跑協會會長吳興 傳，曾是馬拉松選手，征戰各項賽事，成績 不俗，並擔任視障馬拉松助跑教練。4年多 前，與妻子同時被醫生宣布罹癌，在煎熬的 12次化療過程中，還得承受妻子先他離開 人世的痛苦，曾經一度有過輕生念頭，不過運動了一輩子，吳興傳在面對痛苦、困難、挫折同時降臨時，試圖轉換想法，憑藉著 運動家不服輸的精神，也秉持馬拉松永不放棄的意志力，樂觀走出病魔的陰影。
日期：2013-12-03
二○一六年奧運還沒開辦，巴西就已經貪腐、群眾抗議事件不斷，還面臨中國投資縮手、經濟全面下滑的窘境，巴西的奧運，究竟是重演倫敦、北京模式？還是步上希臘後塵，仍在未定之天。
日期：2013-11-28
「與全世界最大的醫療通路商美國漢瑞祥（Henry Schein）愛情長跑三年半，總算修成正果。」自金融風暴、歐債危機以來，股價處於低檔的雷虎科技董事長賴春霖吐了一大口悶氣，不但從遙控模型玩具轉型到醫療生技金雞業，成功升級，更獲得強勢通路資源，業績上看五倍。
日期：2013-11-28
藝人張善為日前因無力站立緊急送醫，經診斷確定是脊椎中的血塊壓迫到神經所致。醫師提醒，若發生麻痺、失去知覺等症狀，一定要立即就醫，避免產生膀胱、直腸等臟器的永久性神經傷害。
日期：2013-11-28
他，６歲時父母雙亡，成為孤兒。年少嘗盡人情冷暖，但一顆力爭上游、渴望發達的心，直到年老，都未曾冷卻。一位平凡的退休國小老師，如何靠股票投資成就數億元身價？他又如何走出癌症陰影，感悟生死，得到心靈的救贖？一個啟發人心、值得學習的投資奇蹟，不容錯過！
日期：2013-11-27
《今周刊》「商務人士理想品牌大調查」進入第六屆，面對大環境快速變動，有些品牌在今年表現不如預期。但仍有許多經典老品牌永遠都在榜上，或是重新受到喜愛，它們有哪些共同成功關鍵？今年又有哪些品牌操作策略值得注意？
日期：2013-11-21
靠投資變有錢，從來沒有速成班可上，十拿九穩的贏家無不歷經一番寒徹骨；十年磨一劍，就是這些投資達人的最佳寫照，他們練招式、練紀律、練心理，無一例外。他們的故事證明，財富是可以練出來的。
日期：2013-11-14
