地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!
日期:2024-06-09
台股屢創新高劍指22,000大關,上周更狂漲684點,但在黃仁勳旋風與COMPUTEX展謝幕後,回歸平靜的市場由基本面當道,加上端午連假來臨,5月營收公布最後期限延至11日,由於歷史經驗顯示,端午節後台股變盤機率高,尤其今年創高行情後可能出現震盪,專家建議鎖定高殖利率護體股、配合5月營收呈現月增,且外資上周逆勢大買等條件的個股,計有聯強、長榮、統一證等14檔,為端午節後的股海新明燈。
日期:2024-06-09
端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。
日期:2024-06-09
金融業股東會本周密集登場,尤其是中信金、開發金、富邦金、國泰金、新光金、台新金與玉山金等七家金控,共同選定召開的6月14日受到市場矚目。彙整各金控的年度股東會重點,主要聚焦在獲利明顯回升後的股利政策、對下半年經濟情勢看法,以及透過併購策略擴大規模的動態,最受市場的關注。
日期:2024-06-09
我空軍官校留美學生徐皓明,5月底以優異成績畢業,日前邀請外婆及母親赴美參加畢業典禮,不料卻遇到重大車禍,外婆和母親身受重傷。由於徐生家境清寒,得面臨龐大的醫療支出,各界紛紛伸出援手,旅美社團發起線上募款25萬美元(約新台幣810萬元),截至台灣時間周日(6/9)下午4時,已成功募得超過37.2萬美元(約新台幣1200萬元)。駐美代表處也表示,將全力協助處理徐皓明與家屬在美醫療、保險及返台等事宜。
日期:2024-06-09
輝達(Nvidia)股票隨著黃仁勳來台創下新高,市值飆破3兆美元,執行長黃仁勳身價也來到1061億美元(約新台幣3.42兆元);依據《彭博億萬富豪排行榜》,黃仁勳在全球富豪排行榜已升至13名,超車戴爾電腦董事長麥克戴爾(Michael Dell),距離擠進前十強又往前一步。《金融時報》報導,黃仁勳成為家喻戶曉的人物,就連支付公司Stripe執行長科里森(Patrick Collison)都說他是善良、熱情、雄心和決心堅定的完美組合,更稱是「拿破崙轉世,擁有一顆寬容的心和對半導體晶片的熱情」。曾任職輝達的安謀Arm執行長哈斯(Rene Haas)則說:「輝達之所以能生存下來,部分歸功於組織架構」。隨著AI發展,輝達已成為不少投資人的「財富密碼」,你是否好奇10年前就已經入股的股民,到底已經賺到多少錢?
日期:2024-06-09
中國不斷透過提供好處畫大餅,吸引台灣的友邦與台灣斷交轉而與中國建交。中國在2023年透過承諾開啟中國市場,要求宏都拉斯與台灣斷交,挖角成功後卻沒有履行承諾,宏都拉斯的白蝦只能尋求其他國家的市場出口。
日期:2024-06-09
蘋果將在台灣時間11日凌晨1點舉行全球開發者大會(WWDC),該公司亟欲在人工智慧(AI)軍備大賽中急起直追,預料將發布具備AI功能的新iPhone,並可能會宣布史上最大規模的軟體升級。部分外資樂觀期盼,AI將引發新一波iPhone換機潮,並提振疲弱的中國買氣。
日期:2024-06-09
過去相當看好台股的瑞銀,上周開了降評台股的第一槍。對此資深分析師李永年表示,台股本益比24倍不便宜,短線拉回機率高,但跌就是用力買,除台積電、廣達、聯發科、台達電外,他也看好鴻海,認為鴻海用了15年逐出大底,今年EPS有機會上12元、明年14~15元。以此估算,現在的鴻海本益比僅10倍出頭。
日期:2024-06-09
輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳來台灣掀起一股旋風,在美國NVIDIA擔任工程師的Rick也分享了NVIDIA的薪資計算方法。知名YT直播主《保羅麥克風,Mike&Paul》詢問,如果碩士畢業,有3到5年工作經驗,跳槽到NVIDIA,底薪有可能達到20萬美元(今周刊編按:約新台幣650萬元)嗎?Rick停頓一下表示,在加州或許有機會可以到!
日期:2024-06-09