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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

麥當勞「這職位」起薪近6萬、服務員也有32K,全年可休127天…徵才1000人,薪資福利一次看
生活消費

麥當勞「這職位」起薪近6萬、服務員也有32K,全年可休127天…徵才1000人,薪資福利一次看

連鎖速食業者麥當勞又徵才了,這次一口氣要找1000名正職職缺,包括300名儲備幹部以及700名正職服務員。至於大家最關心的薪資部分,一旦成為正式儲備幹部,起薪調至4萬2900元;副理、經理同步調升,分別為4萬9200元以及5萬9700元。而除了薪水以外,福利也是相當重要,麥當勞早在2016年起,就提供7天家庭日,正職員工入職第1年起即享有10天特休與7天家庭日假期,全年共可休假123天。今年起因政府宣佈恢復4天國定假日,等於麥當勞員工全年可休127天。此外,任職滿10年還可享有連續8週的給薪特休

日期:2025-07-03

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?
傳產

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?

編按:美越達成貿易協議,將對越南出口至美國的產品徵收20%的關稅,轉運貨物稅率更高達40%,以避免中國透過越南洗產地。關稅不確定因素解除,加上主要客戶之一的NIKE,終於擺脫營運最糟時期,營收獲利緩步回升,都大大激勵製鞋大廠寶成(9904)的股價。2日在主力和投信聯手攻堅下,噴出9萬多張大量收漲停,收在35.05元。 不過今日(7/3)除息配發股利1.7元,早盤開低,最高衝上33.95元,而後買壓湧現,股價翻黑收在31.05元,跌幅達6.9%。

日期:2025-07-03

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?
國際總經

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-07-03

彭振聲被視京華城案破口…曾line柯文哲盼「敢批要有擔當,別說不知道」!北院今傳公務員還原過程
政治社會

彭振聲被視京華城案破口…曾line柯文哲盼「敢批要有擔當,別說不知道」!北院今傳公務員還原過程

北院密集審理京華城案,周四(3)日傳喚時任台北市都委會幕僚人員蔡立睿等人出庭作證,被問到京華城案是否「前無古人,後無來者」,有無案件是沒到都更年限卻是用都更獎勵?蔡立睿答,「沒有」。檢察官詰問,為何要建議京華城去參考其他案件爭取容積獎勵,是否因為有適法性疑慮?蔡立睿則未正面回應,僅說「當時已經有其他案件審查通過,我們希望京華城可以去檢視」。據《自由時報》報導,前台北市副市長彭振聲去年5月用Line傳送京華城公告公展的簽呈給前市長柯文哲,彭振聲向檢廉供稱,此舉是要提醒柯文哲「這份簽呈是他決行」,盼柯文哲「敢批就要有擔當,不要都說不知道」。

日期:2025-07-03

LINE PAY錢包內建iPASS MONEY年底沒了!再來怎麼轉帳、提領餘額?700萬用戶異動必看
生活消費

LINE PAY錢包內建iPASS MONEY年底沒了!再來怎麼轉帳、提領餘額?700萬用戶異動必看

一卡通 iPASS MONEY 與 LINE Pay 要正式分家了! iPASS一卡通將原先在 LINE Pay 錢包中的 iPASS MONEY 功能於 2026/1/1 起無縫轉移至「一卡通iPASS MONEY」 APP,預計將有近 700 萬用戶受影響。那麼,以後還能在LINE上使用iPASS MONEY轉帳給LINE好友嗎?若不下載「一卡通iPASS MONEY」APP,可以在LINE轉帳給好友嗎?帳戶餘額怎麼辦?需要先清空才能移轉嗎?《今周刊》一次為你解答!

日期:2025-07-03

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素
ETF

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素

面對00940的表現,投資人必須更理性、更專業地看待市場波動。建議投資人在考慮買入或加碼ETF時...

日期:2025-07-03

7月發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局20項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近4萬
勞保勞退

7月發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局20項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近4萬

7月政府發錢了,符合資格的民眾快刷存摺看看錢入帳了嗎?根據勞動部勞保局行事曆,7月共發放20筆款項,包括勞保年金、勞退月退休金、國民年金保險生育給付、國民年金、老農津貼、國民年金喪葬給付等,都將陸續發放。其中,7/3將發放第一筆補助,為國民年金保險生育給付,符合資格的民眾將一次發給2個月生育給付,可以領3萬9522元,不過這筆給付必須在5年內提出申請,若超過5年後才申請,勞保局將核定不予給付。至於勞保年金給付是最多人領取的項目,有187萬人可領取這筆給付,平均每人每月可領將近2萬元。

日期:2025-07-03

2025永豐期貨原物料講座-解碼原物料投資 · 點燃財富新契機
金融

2025永豐期貨原物料講座-解碼原物料投資 · 點燃財富新契機

由今周刊與永豐期貨主辦的「2025解碼原物料投資 · 點燃財富新契機」論壇,聚焦在通膨陰影未散、地緣政治風險急速升溫的關鍵時刻,當原物料價格劇烈震盪,成為投資人優化資產配置的核心議題。論壇匯聚財經專家李其展、永豐期貨分析師劉佳倫、街口投信基金經理人林泳光,以及資深財經主播葉芷娟,共同剖析供需變動、多元策略與操作心法,引領您把握2025下半年投資先機。

日期:2025-07-03

川普宣布與越南簽訂貿易協議!關稅46%➞20%、轉運商品課40%⋯越南台廠可望鬆口氣
國際總經

川普宣布與越南簽訂貿易協議!關稅46%➞20%、轉運商品課40%⋯越南台廠可望鬆口氣

美國總統川普在台灣時間周三(7/2)晚間宣布,已與越南達成貿易協議,協議內容為所有越南出口至美國的商品課徵20%,轉運商品則課徵40%關稅;作為交換,越南將首度對美國全面開放市場,讓美國商品以零關稅銷往越南。此協議尚待越南政府進一步證實與確認,若能順利落實,將有助於強化美國與越南之間的經濟與戰略合作關係,尤其對在越南設廠的台商、美資等外資企業而言,潛在的關稅成本壓力可望獲得紓解。此次協議也可能成為自美越結束戰爭以來,繼2023年9月10日雙方建立「全面戰略夥伴關係」之後,雙邊關係的又一次重大升級。

日期:2025-07-02