編按：本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤，從此誤以為減肥就是「少吃」，但她卻在瘦了15公斤又復胖中，無限輪迴30年，直到40歲後體重失控，明明很胖的她，卻被檢查出「營養失調」，她才明白，減肥不只是瘦，還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食，採用「超商111」瘦身飲食方式，就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」，半年瘦7公斤、體脂降8%，不只瘦下來，還更健康，同時，她也公開超商一日三餐的菜單，提供實用的外食攻略。
日期：2025-09-09
臺北市向來是國內外企業投資布局的首選城市。為建構長遠穩健、符合國際趨勢的經商環境，臺北市政府不僅積極健全法遵制度，更致力推廣誠信文化，於113年首創「誠就永續獎」，以「公部門評獎激勵、私部門輔導推廣」方式，表揚落實誠信與永續理念的市府單位，並舉辦「企業誠信工作坊」，邀請領域專家提供策略方針，讓「誠信」成為各行各業最具價值的競爭力指標。
日期：2025-09-08
編按：本書作者鍾宏奇從23K房仲，靠法拍翻身月入55萬，曾以為錢永遠花不完，對金錢態度輕率，每次打麻將輸贏上萬都不眨眼。他錢多到不知道該怎麼花，卻一心想著「再賺一波」，把大筆資金投資在不熟悉的產業，結果半年內賠上億，不只賠自己的錢，還包括股東、親友和家人的資金也一起賠進去。面對股東、親友上門討債，還有家人的不諒解和指責，日子慘到生活費都不夠花「連狗都不如」，邊開車邊哭，所幸，他沒有被擊垮，扛下所有責任，並重回法拍事業，花2年時間還債，重新思考賺錢的意義，不再盲目地追求金錢。
日期：2025-09-03
身為全球第二大電梯品牌，通力電梯進軍台灣35年卻僅有5％市占。兩名出身台灣的高層，能否帶領公司在家鄉突圍？
日期：2025-09-03
9月政府發錢了！符合資格的民眾快去刷存摺，看看是否已經入帳了，根據勞動部勞保局行事曆，9月共有20筆款項將發放，包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將陸續發放。其中，9/4將發放第一筆款項，為國民年金保險生育給付，符合資格民眾將1次發給2個月生育給付，總共可以領3萬9522元，不過這筆錢必須在5年內申請，若超過時效後才想起這件事，勞保局將核定不給付。至於月底9/29發放的勞保年金給付，是最多人領取的項目，根據勞保局官網，今年6月勞保年金請領人數達200.4萬人，平均每人約可領近1萬9152元。
日期：2025-09-02
編按：本書作者渡部清二是28年資歷的股市達人，主張：「擅長購物、買東西的人，也就擅長投資。」他以買高麗菜為例，要判斷價格、產地、新鮮，這種「看懂好壞」的眼光，就是投資必備能力。這種狀況類似於在股市裡，觀察每檔股票的股價。但投資不是撿便宜就好，關鍵是得想清楚：「買進之後，會不會上漲」，股價上漲才會賺。只盯便宜的人，很可能買到低價股卻找不到上漲理由，長期持有也賺不到錢。
日期：2025-09-02
編按：本書作者鍾宏奇10多年前是一位年收30萬的30歲房仲菜鳥，某天無意看到同事趙代書，以持分法拍一案，用近400萬就獲利700萬，這筆數字震撼了他，這是他至少要不吃不喝23年才能存到的錢，但同事一次法拍就賺到了。原來，平時和藹可親的趙代書，是有10年法拍老手，長期操作不點交法拍屋案件，有多組團隊合作，最驚人的是，這一群人的案例竟然很少低於100%獲利，甚至有獲利超過200%，看著一件件100萬變200萬、200萬變500萬的案例，殊不知他早已經默默賺進幾千萬，這份衝擊與震撼，就像一塊強力磁鐵，把作者吸向法拍的道路。
日期：2025-08-29
今周刊編按：114大學分發入學剛結束，114大學分發入學剛結束，不少私立大學能順利滿招，但也有缺額率相當高的。教育部發布的「各教育階段學生數預測報告」，117學年（2028）逢虎年效應，人數將減至17.3萬人低點。而119學年由於龍年婚育潮，及民國100年鼓勵生育政策，會帶動大一學生數轉增至20.9萬人。其後數年大一學生數雖循生肖效應起伏，惟人數皆維持於15萬至20萬人。教育部預測129學年將減至14.6萬人，未來16學年平均年減3500人，教團分析，接下來至少有40所大專校院面臨轉型或退場。從大專校院校務資訊公開平臺暨大專校院一覽表資訊來看，目前全台大專校院共有151所，私校工會理事長吳忠春表示，預估每年約12萬人就讀公立大專校院，在少子化影響下，剩下5、6萬名大一新生，只夠大約50所私校正常經營。也就是，未來至少會有40所大專校院面臨轉型或退場，接下來要關心的是教育部如何協助這些學校退場、轉型。
日期：2025-08-17
8月勞保局發錢了！符合資格的民眾快去刷存摺，確認一下是否已經入帳，根據勞動部勞保局行事曆，至月底共有18筆款項將發放，包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將陸續發放。其中，8/14發放的是國民年金保險生育給付，符合資格民眾將1次發給2個月生育給付，總共可以領3萬9522元，不過這筆錢必須在5年內申請，若超過時效後才申請，勞保局將核定不予給付。至於8/28發放的勞保年金給付，是最多人領取的項目，根據勞保局官網，今年5月勞保年金請領人數達199.3萬人，核付總金額381.7億元，平均每人約可領近2萬元。
日期：2025-08-14
編按：在你結束一整天的工作、拖著疲憊的身體回家時，隔壁的那位億萬富翁，正默默展開人生真正重要的行動。本書作者嶋村吉洋，十多歲即創業，身兼實業家、投資家、電影製作人等多重身分，親自打造多家成功企業。他將自己與超過1,500位成功人士共事的經驗，濃縮為45條「幸福億萬富翁的致富祕訣」，其中一條就是「親自打掃廁所」，為什麼打掃廁所跟致富有關呢？
日期：2025-08-12
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