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「原本我以為跑步的人都是笨蛋」10歲後放棄運動直到44歲慘遭身體報復...一個文組大叔的中年反省
健康

「原本我以為跑步的人都是笨蛋」10歲後放棄運動直到44歲慘遭身體報復...一個文組大叔的中年反省

原本我以為跑步的人都是笨蛋。我是真的這麼想的,當然這完全就是偏見。比賽就算了,又不是運動選手,普通人跑那麼長的距離有何樂趣可言?那種把馬拉松和人生畫上等號的論調令我嗤之以鼻,無論是跑步時穿的運動服或跑者臉上的神情,那種「認真感」也是看了就煩。我最後一次從事像樣的運動,大概可回溯到小學4年級加入少年棒球隊打的棒球。10歲之後,我就放棄所有運動了,過著極度文組的生活。出社會之後,工作時會用動到的肢體只有手肘到指尖這一段。儘管是名體虛男子,幸好年輕能彌補一切,即使一邊嘆氣說「本大爺就是體質虛弱」,偶爾熬夜工作還是辦得到的。然而,這樣的生活型態終究迎來了極限。

日期:2022-12-07

聯華電子「綠獎」與供應鏈攜手  擴大永續影響力
科技

聯華電子「綠獎」與供應鏈攜手 擴大永續影響力

台灣半導體產業領導業者聯華電子,除了在本業表現亮眼之外,對於企業社會責任的實現,亦是積極主動承擔且透過各種行動促成改變。至今已邁入第七屆的「綠獎」,正是聯電攜手供應商夥伴對於環境及生態保護的長期承諾。今年透過將表彰對象由NGO保團體及學生擴大至新創團隊,「綠獎」影響力可望進一步擴散。

日期:2022-12-07

投千萬月領4萬配息,低風險債券就能做到!聯準會放鴿債市教戰解析:要留意3風險
理財

投千萬月領4萬配息,低風險債券就能做到!聯準會放鴿債市教戰解析:要留意3風險

今年以來債市重跌,目前美國各類債券殖利率彈升至4至9%水準,對於需要建置穩定金流的退休族而言,現階段是進場布局的適當時點。

日期:2022-12-07

世足/爸比不哭!日本PK戰被撲下3球無緣8強 隊長跪地痛哭,愛女「衝上前擦淚」超暖心
生活消費

世足/爸比不哭!日本PK戰被撲下3球無緣8強 隊長跪地痛哭,愛女「衝上前擦淚」超暖心

2022年卡達世界盃足球賽16強戰,日本在PK戰後不敵克羅埃西亞,無緣晉級8強,讓球員紛紛流下不甘心的淚水,吉田麻也的小孩也衝進場中,為爸爸擦去臉上的眼淚。

日期:2022-12-06

今晨低溫14.3°C!這2地雨再下7天...為何「北冷南暖」?明回暖這天又降,一圖看懂天氣變化
生活消費

今晨低溫14.3°C!這2地雨再下7天...為何「北冷南暖」?明回暖這天又降,一圖看懂天氣變化

根據中央氣象局最新預測,今(12/6)日受到東北季風影響,北部及東北部整天濕涼,低溫僅16°C左右,白天高溫約18、19°C,今晨最低溫在南投中寮、桃園楊梅的14.3°C。降雨方面,中部以北及東半部地區都有降雨機會,不過降雨狀況越往北越明顯,其中基隆北海岸、大台北山區及宜蘭地區降雨時間較長,有局部大雨發生的機率,基隆北海岸甚至有可能出現局部豪雨,南部地區則維持多雲到晴的天氣。至於何時會有第一波「大陸冷氣團」(台北測站≦14度)?氣象專家吳德榮表示,最新各國模式10天模擬,期末(下週三,12/14)的冷空氣強弱明顯分歧,不確定性大,還得再觀察。

日期:2022-12-06

0056已經填息,00878沒有,所以買0056比較好?年領500萬股息達人:高股息ETF你該懂的事
ETF

0056已經填息,00878沒有,所以買0056比較好?年領500萬股息達人:高股息ETF你該懂的事

網友說看了一篇文章, 0056今年填息了,但是00878第一季除息前價格是19.75元,第三季除息前的價格是17.33元,至今都仍未填息。所以網友問我,0056是不是比00878還要好?

日期:2022-12-06

日本16強止步/為何日本隊能連敗強敵德國、西班牙,讓全世界球迷跌破眼鏡?原來要從老將中田英壽1998年「這故事」說起
職場

日本16強止步/為何日本隊能連敗強敵德國、西班牙,讓全世界球迷跌破眼鏡?原來要從老將中田英壽1998年「這故事」說起

日本隊在本屆世界盃拿出令人驚艷表現,晉級16強後,週一對上克羅埃西亞,最後PK大賽以1:3無緣進入8強,連2屆在淘汰賽戲劇出局,但這次表現已讓外界分析及探討不斷。日本經濟新聞最新報導指出,本屆日本隊26位球員中,多達19人現在還在歐洲職業球壇踢球,不僅創下日本隊史上新高,也是大幅拉升日本隊戰力的重要原因。然而,日本1998年首次踢進世界盃時,全隊都是職業足球J聯盟的球員,而沒有一位球員有旅外經驗,最後日本隊是三連敗被直接淘汰。當時隊中一位年輕球員,在世界盃賽後加入了義大利甲級聯賽的佩魯賈(Perugia)隊,後來不僅在歐洲足壇大放異彩,更打開了日本足球選手旅外之路,奠定了24年後今天日本擁有匹敵西班牙及德國的實力。他就是有「足球金童」外號,現年45歲的日本退役老將中田英壽。

日期:2022-12-06

世足/PK戰有心魔?日本重演南非世足劇本...無法突破16強,專家點落敗關鍵:像從未練習過
2022世足賽

世足/PK戰有心魔?日本重演南非世足劇本...無法突破16強,專家點落敗關鍵:像從未練習過

今周刊編按:在本屆世界盃小組賽一路過關斬將的日本隊,凌晨對上克羅埃西亞,上半場日本隊靠著前田大然的射門以1:0領先,下半場克國Ivan Perisic也以頭槌回敬一球,兩隊追平1:1進入延長賽,也是本屆16強首度延長,結果戰況膠著踢完120分鐘仍平手。PK大戰第一輪,日本隊10號南野拓實主罰被克羅埃西亞門將利瓦科維奇撲出,第二球三笘薰踢球門左下角再次被撲,第三球淺野拓磨右腳破門,但第四球吉田麻也又被擋下,最終克羅埃西亞以3比1獲勝,賽後罰丟點球的南野拓實、三笘薰、吉田麻也等人跪地痛哭。這也是日本第二次在PK戰落敗,前一次是在2010年南非世界盃,以1:0輸給巴拉圭;不過加上本屆成績,日本隊史上4次進入16強,已追平隊史最佳成績。前中華民國足球協會秘書長方靖仁指出日本落敗原因,除了在PK大戰擋下3球的克羅埃西亞門將表現出色之外,主要跟日本球員有點緊張有關。他指出日本隊過去未曾挺進世界盃8強,因此背負很大壓力;相較之下,克羅埃西亞儘管球員平均年齡較大,但擁有較多大賽經驗,在延長賽中占有優勢,日本若無法將節奏打快,拖垮對方體能,就無法占上風。日本隊森保一監督賽後則說:「選手都做得很好了,可惜還是無法突破16強的障礙,但是他們也讓我們看到日本的新時代來臨。」

日期:2022-12-06

結合綠能展館、商業旅館 多功能變電所兼顧創新與親民 提升居民生活品質
政治社會

結合綠能展館、商業旅館 多功能變電所兼顧創新與親民 提升居民生活品質

電力是現代化生活的基石,也是經濟發展不可或缺的動力。從電廠發出的電,不管是民生用電、工廠用電、交通運輸用電,都要從變電所進行電壓轉換後,透過輸電線路將電傳送到用戶端,因此輸配電網路必須深入每一個角落,才能穩定地將電提供用戶使用。

日期:2022-12-06

我只是想活在一個正常的社會!青年失業率18%、財政陷危機…封城引爆中國經濟3大地雷
國際總經

我只是想活在一個正常的社會!青年失業率18%、財政陷危機…封城引爆中國經濟3大地雷

中國封城防疫「封過頭」,不僅嚴重衝擊經濟,還引發「白紙革命」,在民眾紛紛走上街頭,透過抗議行動,表達對防疫措施的不滿後,包括北京、深圳等地,近日都已鬆綁部分防疫規範。

日期:2022-12-05