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「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂
健康

「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是,得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食,但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。

日期:2018-03-14

低溫喝酒驅寒 少量飲酒仍傷肝
健康

低溫喝酒驅寒 少量飲酒仍傷肝

歲末年終,尾牙活動多,賓客難免喝酒助興,加上近日天氣寒冷,更有民眾喜歡喝點小酒暖身,或是大啖燒酒雞、麻油雞、薑母鴨等含有酒精成分的美食驅寒。值得注意的是,酒精攝取並沒有安全劑量,即使只是少量飲酒,長期下來仍會增加肝硬化和癌症風險。另外,目前正值酒駕肇事高峰期,飲酒之後千萬不要駕車,才能盡興而歸。

日期:2018-01-30

檳榔族嘴破2周 恐為口腔癌警訊
最新觀點

檳榔族嘴破2周 恐為口腔癌警訊

台灣口腔癌發生率高居世界第1,衛福部公布的最新國人十大癌症統計顯示,口腔癌在男性癌症死因中排名第4位,僅次於肺癌、肝癌以及大腸癌。

日期:2018-01-04

20歲才能投票 台灣成「最落後的民主國家」
政治社會

20歲才能投票 台灣成「最落後的民主國家」

「增加年輕人的社會參與,是對未來的重要投資。」因為這句話,選民高齡化的日本2015年終於下修投票年齡,但在台灣的青年們呢?他們不能獨自開戶、不能獨自辦門號,甚至連「勇敢表達自己想法、聲音」的權利也沒有。

日期:2017-03-23

準備一次  機會多次—7種最佳投考組合  提升上榜率
政治社會

準備一次 機會多次—7種最佳投考組合 提升上榜率

公職考試並非一試定江山,事實上只要把考科相近的類科整合起來,準備一次,就可能有多次考取的機會,掌握住答題方向及要領,想要一次征服多種考試並非不可能!

日期:2011-04-08

投資人情緒指數「健康回檔」
台股

投資人情緒指數「健康回檔」

第三十四次「投資人情緒指數調查」數字公布,受到國際情勢仍以利空消息主導,以及國內ECFA題材利多效應鈍化等影響,投資人以觀望心態居多,情緒指數下探金融海嘯後新低,但指數的回跌,或許可用「散戶情緒適時回歸理性」來解讀。

日期:2010-07-01

熱中參與股東會者 賺錢比率較高
台股

熱中參與股東會者 賺錢比率較高

股東會是上市櫃公司的最高決策機構,照理說,股東都應該「用力」參與,才算對手中的投資負起責任。只是根據調查,台灣投資人參與股東會的情況,簡直是冷到冰點,回答「一場都不去」的受訪者,比率竟高達九成。

日期:2009-07-16

對投資驚魂甫定  卻怕遭失業危機
台股

對投資驚魂甫定 卻怕遭失業危機

投資人情緒指數經歷二度重挫後,受訪者對於未來三個月股市樂觀程度雖明顯改善;然而經濟前景疑慮未除,加上失業率有惡化之勢,可能得等到經濟逐步回溫,投資人心情才能撥開雲霧見青天。

日期:2009-01-01

搶短心態提高   長線買盤仍卻步
台股

搶短心態提高 長線買盤仍卻步

《今周刊》與世新大學合作的「投資人情緒指數調查」顯示,對於短線後市,投資人情緒小幅回溫,然而對未來一年的投資績效,悲觀氣氛卻持續。反映在投資上,短打策略將成為近期投資人的操作主流,也為台股反彈之路埋下獲利回吐賣壓隱憂。

日期:2008-08-28