編按：50歲後，身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降，導致中年人容易感到憂鬱、不安，而肉類有豐富的蛋白質，是製造血清素原料「色胺酸」的來源，因此，日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲：50歲過後非常建議多吃肉，很多長壽名人都有愛吃肉的共通點，身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要，第一口先吃「蛋白質」，從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃，接著吃蔬菜，再來是飯或麵包，最後是甜點，按照這個順序用餐，就能穩定血糖上升的速度，減緩老化、減少對內藏造成負擔。
日期：2025-09-12
拍賣是高大上嗎？拍場，並不如大家想得如此高不可攀，羅芙奧藏酒暨線上事業發展部副總唐維怡表示，以威士忌來說，就很生活化，幾千元就能買到品質不錯的酒。她觀察，不少民眾來拍場買威士忌或紅酒，多半是想要自己飲用，並非收藏，「葡萄酒買家有8成以上都是飲用，威士忌約5~6成。」近幾年，酒的市場低迷，她認為，此時正好可以買到價格合理的酒款。9月13日羅芙奧將於新竹舉辦一場威士忌拍賣，不挑爆款，只挑選有趣、客人會喜歡的酒。
日期：2025-09-10
編按：研究調查顯示，人生的幸福感從18歲開始下降，在48歲感到最不幸。中年，正處於人生幸福的最底點，50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大，還要規劃退休、照顧年邁雙親，這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人，也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒，年過50要擺脫「理所當然」思維，50歲後已經與年輕時不同，因為體力有限，做不到的事情陸續出現，對自己設下高標準的人，面對將來的衰老，可能會壓垮自己，同時，也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法，否則退休的生活會過得很痛苦。
日期：2025-09-04
73歲前總統夫人吳淑珍驚傳OHCA（到院前心肺功能停止）！知新聞報導，警消在週五（8/15）下午4時5分接獲報案，吳淑珍於台南林森路住處昏倒OHCA，出動2車4人緊急送醫後，途中已恢復心跳呼吸。新樓醫院醫療團隊證實她目前狀態已恢復穩定，扁嫂全程由陳水扁陪同，已轉往普通病房。
日期：2025-08-15
編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
今周刊編按：資本額132億的上市工紙大廠榮成(1909)爆出關廠，光是上半年即虧損5.94億元，如今將出售南崁廠，5000坪土地市值上看23億～25億元。榮成董事會7月公告，決議啟動桃園南崁廠資產活化評估作業，因有買方主動洽詢，再加上龍潭廠能承接原南崁廠客戶訂單需求，所以啟動資產活化評估。對此，榮成董事會也證實，與買家仍洽談中。根據榮成今年財報顯示，固定資產突破500億元，南崁廠啟動資產活化近期可能簽約售出，趕在第4季認列處分利益，榮成今年有機會轉盈，終結連3年虧損。利多傳出消息後，周一榮成股價依舊下跌作收，收在9.89元，跌幅3.98%，市場人士認為，日前股價已先漲一波，後續仍待正式消息出爐才有機會回穩。
日期：2025-08-04
全世界第一款柏金包於7月在巴黎蘇富比拍賣中，以860萬歐元（約2億9千多萬元台幣）天價拍出，刷新愛馬仕（Hermès）包的全球拍賣價格紀錄。買下這只包的買家曝光了！他是知名吐司連鎖「嵜本高級生吐司」創辦人嵜本將光的么弟—嵜本晉輔。43歲的他在Instagram發文，公開標下的柏金包和自己競標時的側拍照，同時宣布拿到包後，將舉辦展覽。
日期：2025-07-22
上周，我與和椿科技董事長程天縱做了一場深入訪談，他從人類科技產業的演變，聊到十多年前就提出的產品4.0概念，以及人形機器人因AI（人工智慧）加速大腦的發展，因此他也很認同特斯拉執行長馬斯克說的，「未來人形機器人的數量會大於人類人口三倍」的預測。
日期：2025-07-21
今周刊編按：台灣撞球名將，有「火雲邪神」稱號的張榮麟，周一(7/14)驚傳因心肌梗塞驟逝，享年40歲，中華民國撞球總會長趙豐邦表示，張榮麟在印尼雅加達參賽，因身體不適回飯店休息，比賽開打前遲遲沒現身，隊友發現時已無呼吸心跳，詳細死因還要等到鑑定後才知道。張榮麟在2003年世界青少年花式撞球錦標賽勇奪銀牌，一舉成名，生涯獲獎無數，在2012年奪下世界8號球錦標賽冠軍，登上世界第一寶座，可說是台灣撞壇的代表性選手之一。很多人以為，上了年紀才會心肌梗塞，或是冬天才容易誘發心血管疾病，殊不知夏日汗水流失多、蒸發快，同時水與電解質補充不足，會使血液變得黏稠，可能出現冠狀動脈或腦血管堵塞，嚴重時將導致心肌梗塞或腦中風。國泰醫院心血管中心醫師蘇彥伯表示，在夏季氣溫超過30℃時，發生急性冠心症的風險會漸漸升高，當溫度超過31.5℃，風險會增加接近3成；每上升1℃，整體的死亡風險會增加3%，倘若病人同時伴隨高齡或是糖尿病，過高的溫度更會增加因為冠心病而死亡的風險！蘇彥伯提醒，典型的心肌梗塞症狀主要是胸悶、胸痛，疼痛可以連到肩膀、後背、或是頸部，同時伴隨頭冒冷汗、喘不過氣等等，嚴重時會造成低血壓休克、甚至是心臟發生心律不整或心臟停止而昏厥或猝死。 有抽菸習慣、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、腎功能不全或洗腎患者、高齡等都是屬於高風險的族群。
日期：2025-07-15
新台幣在今年第二季暴力升值，升值幅度超過12％，讓出口業與壽險業大喊吃不消。惟根據前行政院副院長施俊吉的預估，新台幣還有3～5年的漲勢。他也分析，部分國內廠商對於新台幣急升有怨言，但急升比緩漲好，緩漲可能吸引熱錢湧入，造成房地產與資產價格泡沫化。他也呼籲，政府應該積極監督進口商，在終端消費市場反應新台幣升值與可能的關稅下降。
日期：2025-07-07
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