你家小孩通常幾點上床睡覺？睡得夠不夠？如果把每天的時間塞得滿滿的，包括課後輔導、補習、才藝，甚至熬夜準備考試，結果可能適得其反，因為沒睡好會影響學習表現。
日期：2018-11-27
喝杯香醇咖啡是人生一大享受！咖啡不只有提神效果，還有許多健康好處，網路上就常流傳「喝咖啡可以預防糖尿病」的說法，令網友趨之若鶩。真有那麼神奇嗎？
日期：2018-11-15
調查發現，50歲以上中老年人中，高達8成不清楚什麼是「肌少症」。肌少症指的是「肌肉量少」而且「肌力不足」，剛開始可能出現瓶蓋打不開、毛巾擰不乾的狀況，之後可能因四肢無力容易跌倒，增加失能、壽命減少的風險，中年後不可不慎。
日期：2018-11-01
秋風起，「燥」氣逼人，中醫養生有妙招。中醫師指出，秋季首重養肺。養生重點在於清熱潤燥，應以平補、滋陰潤肺為原則，飲食宜清淡，忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物，多吃味酸的水果，以符合秋季收斂的特性。
日期：2018-09-21
葉男日前獨攀中央山脈南三段受傷求救，被尋獲後半夜落跑，南投縣消防局說，為了搜救，共出動5次直升機，加上人事費，以及消防局的搜救花費，共高達207多萬元，將向葉男求償。
日期：2018-09-20
美國網路證券商Robinhood秉持羅賓漢劫富濟貧的精神，開戶只要20分鐘，不須最低開戶金額，不收手續費，融資利息固定而不隨利率變動，而且還能交易加密貨幣。它的 3 個賺錢及 2 個省錢方法，正引領金融市場免手續費風潮，讓台灣交易人也能跟著受惠。
日期：2018-09-20
洋蔥料理百變，洋蔥炒蛋、洋蔥湯、涼拌洋蔥、或是做沙拉，都營養好吃，但洋蔥有白洋蔥、紅洋蔥、紫洋蔥，哪種洋蔥最對味？生吃還是煮熟再吃比較好？怎麼切才不會「淚眼汪汪」？所有洋蔥疑問一次解答！
日期：2018-09-18
現在想西進中國的台灣年輕人，除了台商、外資，另外一個選擇就是中國的公司。但你或許不知道陸資公司類型的不同，差異也是非常大。
日期：2018-09-11
