每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
當越來越多大學師生，開始懷抱著參與社會、關懷地方的精神，走出學術高塔、走進地方，這樣的能量，能為地方帶來什麼改變？
日期：2019-04-26
雙北公共運輸定期票政策，上路至今已滿周年，截至今年2月的10個月中，台北市政府已補貼超過5億元，捷運與雙北公車總運量相較前年度增加約3.3%，其中捷運部分成長較不明顯，但雙北公車部分有明顯增加。
日期：2019-04-25
美科實業創辦人陳俊偉為台灣髮品廠第三代，接手家族一甲子代工事業後，15年前開始了品牌建立之路。以提倡頭皮養護觀念為使命，於2007年成立了AROMASE 艾瑪絲專業頭皮養護洗髮精品牌。註：上圖由左至右為英國經銷商Mr. Gustavo﹑美科實業CEO陳俊偉﹑美科實業 公關發言人簡秀芬，於杜拜參加2019全球美妝大獎（Pure Beauty Global Awards）頒獎典禮。
日期：2019-04-25
真的是一波未平一波又起！金融圈近日都接到有關南山人壽投資群益債券ETF的黑函，保險局23日緊急約談南山人壽代理總經理范文偉、投資長劉慧欣及總稽核楊玠青，了解此事，南山向保險局強調「黑函所稱皆非事實」，但內部將啟動調查，且會同步對外發澄清。
日期：2019-04-24
余先生48年次，至今參加勞保的年資有28年，他今年已經60歲了，也想辦退休，希望能將退休金連同勞保老年給付一起領。朋友說60歲就可以領勞保年金，而且他投保薪資多年來都是4萬3900元，建議他領勞保年金較划算。他不知道是否真的60歲退休時就可領勞保年老年金？若以4萬3900的月投保薪資來算，每月可以領多少年金？
日期：2019-04-23
