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誇張!她93歲「血管年齡只有20歲」,怎麼做到?本人親揭秘訣:不坐電梯、每天洗澡踢腿500下
健康

誇張!她93歲「血管年齡只有20歲」,怎麼做到?本人親揭秘訣:不坐電梯、每天洗澡踢腿500下

日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲,但外表看起來只有70、80歲,更令人驚訝的是,她的血管年齡只有20歲,身體年齡約30多歲。佐藤秀表示,自己不坐電梯、只走樓梯,吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜,不吃油炸食品。特別的是,她洗澡時還會踢腿500次,另外,她說許多和家人同住的長者不太活動,因此很快就變得虛弱,雖然獨居,但她和周圍的人一起快樂生活,不認為自己孤獨。

日期:2024-07-01

新制勞退分紅來了!勞退基金前5月大賺4119.3億,每位勞工平均領逾3.2萬...帳戶怎麼查?何時能領?
勞保勞退

新制勞退分紅來了!勞退基金前5月大賺4119.3億,每位勞工平均領逾3.2萬...帳戶怎麼查?何時能領?

勞動基金運用局7/1公告整體勞動基金截至5月底止,規模來到6兆5,994億元,113年截至5月底之評價後收益數為6,073.8億元,收益率9.99%;而5月份受到台股520行情帶動、台股奔上2萬點,單月收益數為1,513.3億元。其中,新制勞退基金規模為4兆3,265億元,收益數為4,119.3億元,收益率 9.97%;舊制勞退基金規模為1兆480億元,收益數為1,003.3億元,收益率 11.56%;勞保基金規模為9,990億元,收益數為893億元,收益率10.39%。勞工最關心的新制勞退基金,截至今年5月底,大賺4,119.3億元,以目前新制勞退1,272萬有效帳戶計算,平均每人分紅可拿到逾3.2萬元。不過,勞保局強調,勞退新制實際收益分配仍須視勞工個人帳戶累計金額、年資等因素分配,須以每名勞工勞退金在整體基金的貢獻程度而計算,因此每名勞工實際獲得收益數並不一樣。勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!

日期:2024-07-01

吳東進與吳東亮兄弟同框!父親吳火獅創立的大台北瓦斯慶60週年,讓台北人不再「出門白領、回家灰領」
傳產

吳東進與吳東亮兄弟同框!父親吳火獅創立的大台北瓦斯慶60週年,讓台北人不再「出門白領、回家灰領」

大台北瓦斯公司於民國53年7月1日成立至今,在週一(7/1)舉行歡慶60週年的茶會,在致詞時,大台北瓦斯董事長吳東進分享,當初父親(新光關係企業創辦人)吳火獅因應社會民生需求,接手台北市政府煤氣公司的情境,也呼籲台灣應該加速推行氫能發展。

日期:2024-07-01

曾存股100多張0056,眼見股價25→41元...達人錯失16%殖利率的啟示:「1關鍵」手上520張00878抱更緊
ETF

曾存股100多張0056,眼見股價25→41元...達人錯失16%殖利率的啟示:「1關鍵」手上520張00878抱更緊

回顧我剛開始新手階段存股經驗,我第一張買入的ETF是高股息0056。那時候,我最多持有過100多張0056,但因為帳面上出現了5~6%的漲幅,怕又會跌回去就趕快把它全部賣出。

日期:2024-07-01

不只豐田殺到見骨⋯這家日系神車砍價「1台不到70萬」!員工「爭取被裁員」,中國車商怎麼了?
國際總經

不只豐田殺到見骨⋯這家日系神車砍價「1台不到70萬」!員工「爭取被裁員」,中國車商怎麼了?

繼中國一汽豐田啟動主力車型卡羅拉大降價後,廣汽本田也跟進降價。據《證券時報》報導,廣汽本田官方微博周五(28 日)發布消息,推出 628 狂歡購車節,指導價人民幣(下同)19.78 萬元起的廣汽本田雅閣,最高直降 5 萬元(含置換補貼),優惠後 14.78 萬元(新台幣 66.13 萬元)起。

日期:2024-06-30

「中國要變成科技強國!」習近平前「大管家」丁薛祥 任命執掌中央科技委員會:推動科技創新、突破關鍵技術
國際總經

「中國要變成科技強國!」習近平前「大管家」丁薛祥 任命執掌中央科技委員會:推動科技創新、突破關鍵技術

據中國官媒《新華社》報導,中國全國科技大會和兩院院士大會第二次全體會議 25 日在北京舉行。中共中央政治局常委、中央科技委員會主任丁薛祥出席會議並作總結演講。這是丁薛祥首次以「中央科技委員會主任」的身份對外亮相。

日期:2024-06-29

喜歡每天1杯手搖飲嗎?年紀輕輕的他喝到差點洗腎 哈佛證實:就算每週努力運動也沒用
健康

喜歡每天1杯手搖飲嗎?年紀輕輕的他喝到差點洗腎 哈佛證實:就算每週努力運動也沒用

手搖飲是台灣人生活中的小確幸,但這些飲品大多是使用人工合成高果糖糖漿,會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病,也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。哈佛研究證實:喜歡喝含糖飲料的人再努力運動,得到心血管疾病的風險也比不喝飲料的人高,提醒民眾別忽視手搖飲帶來的健康傷害。

日期:2024-06-29

0056配息開獎、殖利率衝10.4%!前3季累積配息超過2023整年,股息金額呈增長趨勢
台股

0056配息開獎、殖利率衝10.4%!前3季累積配息超過2023整年,股息金額呈增長趨勢

元大高股息(0056)於週五(28日)公告,第三季配息金額為1.07元、殖利率衝上10.4%,未來將在7月12日公告第二階段的確定配息金額,並在7月16日除息。想參與配息的投資人,最晚要在7月15日前買進並持有,配息發放日則在8月9日。

日期:2024-06-28

美大選辯論精華》從經濟、墮胎到種族議題,就是沒談台海!外媒:拜登語無倫次、川普勝但優勢不多
國際總經

美大選辯論精華》從經濟、墮胎到種族議題,就是沒談台海!外媒:拜登語無倫次、川普勝但優勢不多

今周刊編按:眾所矚目的美國總統大選首場辯論,於台灣時間28日上午結束,這也是美國史上最年邁的2位總統候選人相隔四年後再度對決。綜合外電報導,拜登與川普就經濟、新冠肺炎和墮胎等問題進行攻防,俄烏戰爭和以哈等區域戰爭不出意外成為兩人的辯論重點,但唯獨國際關注的台海問題成為漏網之魚,整場辯論會都沒被提及。拜登與川普也不忘互相批評誰是最爛的總統、誰是罪犯,川普還要拜登接受心智檢測,並說自己接受2次認知檢測「身體非常好」,更吹噓起自己的高爾夫球技。CNN報導,民主黨人士對拜登的辯論表現感到絕望,認為拜登的表現相當停滯,不只聲音柔弱、結巴,有時候還張大嘴巴、目光呆滯,在敘述過程中也難以完全表達想法;還有人向CNN表達悲觀,一名曾在拜登政府工作的民主黨人坦言「拜登聽起來語無倫次」。紐約時報評論,整場辯論顯得川普更占上風,因為拜登表現招架不住川普連續不斷的誤導性攻擊,這也讓民主黨陣營氣得跳腳。而政治專家對路透社透露,雖然川普的言論在整個辯論中常常不準確,但拜登似乎更顯得沒有重點。不過,儘管外媒認為首場辯論會川普表現較佳、CNN即時民調也顯示高達67%受訪者認為川普表現較好,拜登仍自認表現不差,還說:「我沒有感受什麼壓力,只是要跟一個騙子辯論並不容易」。

日期:2024-06-28

2024全球最宜居城市排名出爐!台灣「這3都」擠進百大前段班、維也納連3年奪冠...有哪5大評分項目
生活消費

2024全球最宜居城市排名出爐!台灣「這3都」擠進百大前段班、維也納連3年奪冠...有哪5大評分項目

經濟學人資訊社(EIU)26日發布的2024年全球宜居指數(Global Liveability Index)排名,冠軍是維也納,而分析師指出,台灣的台北、高雄、台中這三個城市表現也很不錯。

日期:2024-06-28